Envelhecer é tão certo como a morte e os impostos. É um fenômeno natural que ninguém está isento de. Quando você alcançar seus trinta anos, você já pode sentir algumas mudanças na forma como você se sente e como você olha. Você não só maduras mentalmente, mas há uma mudança significativa em sua aparência física. Estas mudanças físicas muitas vezes deixam um monte de mulheres conscientes e inseguras, especialmente quando se trata de seus rostos. Alguns ficar histérica quando percebem linhas finas ao lado de seus olhos ou se eles vêem um único fio de cabelo grisalho. Mais do que apenas a ser incomodado por o pedágio do envelhecimento em um 抯 beleza física, as mulheres também devem estar preocupados sobre como os ossos ficam fracos com a idade. Como as mulheres envelhecem, a densidade de seus ossos diminui drasticamente. Dores são normalmente sentida em diferentes partes do corpo, incluindo a parte inferior das costas. Uma das causas mais comuns de dor lombar, e também uma das doenças ósseas mais incompreendidos é chamada de doença degenerativa do disco ou DDD. doença degenerativa do disco não é realmente uma doença, mas um termo usado para descrever as mudanças normais em seus discos da coluna vertebral como você idade. discos da coluna vertebral são suaves discos, compressíveis que separam os ossos entrelaçados (vértebras) que compõem a coluna vertebral. Os discos funcionam como amortecedores para a coluna, permitindo que ele flexionar, dobrar e torcer. doença degenerativa do disco pode ter lugar ao longo da coluna vertebral, mas na maioria das vezes ocorre nos discos no (região lombar) inferior das costas e do pescoço (região cervical) pacientes .Muitos diagnosticados com dor lombar causada por uma doença degenerativa do disco ficam se perguntando exatamente o que significa que este diagnóstico para eles. À medida que envelhecemos, os nossos discos intervertebrais perdem sua flexibilidade, elasticidade e características de absorção de choque. Os ligamentos que cercam o disco chamado o anel fibrose tornam-se frágeis e são mais facilmente rasgado. Ao mesmo tempo, o centro macio semelhante a gel do disco, chamado o núcleo pulposo começa a secar e encolher. A combinação de danos para os discos intervertebrais, o desenvolvimento de osteófitos, e um espessamento gradual dos ligamentos que suportam a coluna vertebral podem todos contribuir para a artrite degenerativa da dor lombar spine.The geralmente ocorre próximo do local do disco afectado. Um disco afetada na área do pescoço pode resultar em pescoço ou braço dor, enquanto um disco afetado na região lombar pode resultar em dor nas costas, nádegas ou perna. A dor geralmente piora com movimentos como curvando-se, atingindo-se, ou torção. A dor pode ser iniciada após um ferimento grave, como se alguém é ferido em um acidente de carro, ou em danos leves, como uma queda por um lance de escadas. Ele também pode gradualmente começar sem razão conhecida e piorar com o tempo. Em alguns casos, você pode ter dormência ou formigamento nas pernas ou doença do disco arm.Degenerative é diagnosticada após um estudo aprofundado de um paciente, seu histórico médico e os resultados de um exame físico. O seu profissional de saúde irá perguntar sobre seus sintomas, lesões ou doenças, o tratamento anterior, hábitos e atividades que podem causar a dor no pescoço, braços, costas, nádegas ou pernas. Em seguida, o seu médico vai lhe dar opções de tratamento que são adequados à sua condição física. Em primeiro lugar, as drogas anti-inflamatórias não-esteróides (NSAIDs) são prescritos. programas de exercícios para fortalecer a musculatura abdominal e da coluna vertebral, melhorar o condicionamento aeróbico, e reduzir a lordose lombar (swayback) também são necessários para aliviar os sintomas. Cirurgia é oferecido somente após a fisioterapia, repouso e medicamentos falharam para aliviar adequadamente os sintomas de dor, dormência e fraqueza durante um período de tempo significativo. A continuação do tratamento depende se o disco danificado piorou em osteoartrite, uma hérnia de disco, ou stenosis.People espinhal em seus 20s e 30s já pode ter sofrido algumas mudanças estruturais em seus discos. Como os processos de envelhecimento continua, a prevalência de DDD aumenta. Há uma série de pressões quando nós envelhecemos e vamos continuar a experimentar mudanças em nossos corpos, mentes e emoções — todos os quais são apenas um processo natural. Por estar ciente e em paz com mudanças na vida, somos mais capazes de lidar com a perda ou diminuição da força física e beleza. Nós ainda podemos viver vidas normais e saudáveis ​​à medida que envelhecemos uma vez que existem outras medidas que podemos fazer para evitar a doença ou reduzir a dor. Na verdade, nós faria bem em aceitar a mudança porque é parte do crescimento humano; e se não crescer, não estamos realmente vivendo.