A publicado na revista Environmental Health descobriu que as pessoas que fumam em lugares confinados inalar o fumo passivo suficiente para aumentar significativamente o risco de fumar. Pesquisadores em Gênova, Itália escolheu 15 vendedores de bancas para seu estudo porque eles trabalharam sozinho dentro de pequenos quiosques. Os pesquisadores descobriram que fumar 14 cigarros por dia em um espaço fechado é igual a fumar um extra de 2,6 cigarros. Além disso, 14,6% -20% dos agentes cancerígenos de cigarros regulares veio do fumo passivo. De cigarros light era de 21% -34%. Obviamente, os fumantes devem ter conhecimento em primeira mão sobre o fumo passivo.

terceira mão fumo é o resíduo de nicotina do fumo passivo. Este resíduo é em superfícies interiores e interiores de automóveis, onde pode permanecer por meses. É também em roupas e pele. Um estudo publicado na revista Proceedings, da Academia Nacional de Ciências descobriu que quando este resíduo interage com ácido nitroso de aparelhos a gás sem ventilação ou motores de veículos, forma nitrosaminas específicas do tabaco de – uma das substâncias cancerígenas mais potentes no fumo do tabaco. Dado que a exposição nitrosaminas específicas do tabaco é através do toque, a inalação de poeira ou ingestão, bebês e crianças estão em maior risco. janelas que se abrem não vai eliminar a fumaça de terceira mão. mentes abertura, será.

Minds também tem que estar aberto para o fato de que a hipertensão, também conhecida como pressão arterial elevada, é a segunda principal causa de morte em os EUA Ele aciona mais de um terço dos ataques cardíacos, é uma das principais causas de acidentes vasculares cerebrais e insuficiência renal e desempenha um papel na cegueira e demência. De acordo com o Institute of Medicine, quase 1 em cada 3 adultos tem hipertensão. principais fatores de risco incluem excesso de peso, sedentarismo e má alimentação. A boa notícia é que podemos evitar esses três fatores de risco através do exercício, comer menos sal e comer mais potássio. A má notícia é que não podemos evitar o quarto fator de risco – a envelhecer.

Stroke risco para mulheres acima de 50 anos de idade é aumentada em dietas ricas em gordura. Um estudo apresentado em uma conferência da Associação 2010 American Stroke envolvidos 87,230 mulheres com idades entre 50-79 participando de Iniciativa de Saúde da Mulher. Os pesquisadores dividiram pesquisas dieta dos participantes em 4 grupos com base em gordura consumida. Sete anos mais tarde – depois de levar a outras coisas que afetam o risco de AVC – pesquisadores concluíram que as mulheres que comem mais gordura teve um 44% maior risco de acidente vascular cerebral e aqueles que comer mais gordura trans tinham um risco 30% maior. Parece cortar a quantidade de gordura que comemos não requer um acidente vascular cerebral -. Genial