A puberdade trouxe surtos de acne. Em seu 20s, encontrando o Sr. ou Sra direito era de conseqüência chefe. Quando a 30s hit, você trabalhou para aumentar a Johnnie pouco ou Suzie para ser um miúdo modelo. Agora que o seu bater o fabuloso 40s, você deve ser Beirando a vida, certo. Bem, por que de repente você lidar com o duplo golpe de cosméticos de acne e rugas? Mesmo sua companhia de seguros descobre que você deveria ter se livrado da acne pela idade de 25.

O número de pessoas com mais de 30 necessitam de tratamentos de acne subiu na medida em que um relatório publicado na Journal of the American Academy of Dermatology recomenda o aumento da idade para a cobertura de seguro da tretinoína acne droga para pelo menos 40. os autores do relatório, os Drs. Steven Feldman e Alan Fleischer, acrescentar que muitas companhias de seguros se recusam a pagar para prescrições tretinoína para pacientes com idade superior a 25.

Captura Cosmetic 22 Mesmo se sua companhia de seguros o deixa para afastar para si mesmo, você ainda tem opções para libertar -se de acne e rugas. A princípio, lidar com acne e rugas pode parecer como uma captura de cosméticos 22. Você secar a pele com acne solventes contendo peróxido de benzoíla e ácido salicílico, e piorar suas rugas? Ou, você mancha na hidratante para suavizar rugas, mas lidar com as espinhas provocadas pelo óleo extra ou sensibilidade a um novo produto?

Há uma maneira mais inteligente de lidar com acne e rugas.

1. Interprete a acne

2. Permita que a sua pele para melhorar como você usa a auto-consciência para remover espinhas.

Interprete a acne

Apesar de lidar com acne e rugas, a meta da acne em primeiro lugar porque a acne é uma doença auto-imune. Ter uma doença auto-imune significa que seus pensamentos, emoções, e /ou o ambiente estão afetando de maneira adversa e exigem atenção imediata. Assim, a acne pode revelar que você precisa relaxar mais, mudar seus hábitos alimentares, reformular o seu diálogo interpessoal, pare de namorar esse empurrão do escritório e /ou fazer uma outra alteração benéfica para o seu estilo de vida.

Zits chegar em seu Face a informar sobre algumas atividades desagradáveis ​​dentro do seu corpo e da vida. Depois de conseguir feedback destas espinhas, você pode tomar medidas para enviar os zits de distância, enquanto aumentando a sua saúde no processo.

Acne é geralmente uma indicação de vários problemas de saúde ocultos ou negligenciados. Aqui está uma amostra das perguntas que você deve perguntar-se quando se lida com acne para que você possa desvendar o mistério por trás de suas espinhas. Você é:

regular

Cerca de 70% do seu sistema imunitário está localizado em seus intestinos?. Se esta área está bloqueada com resíduos, seus imuno-defesas estão em baixa. Assim, em vez de resíduos deixando seu corpo através do reto, ele escolhe para sair através da pele. Resíduos deixando a pele pode provocar uma infecção que se apresenta como o acne.

tenso?

A tensão do mesmo modo reduz o vigor do sistema imunitário. Tome algumas respirações profundas ao longo do dia para acalmar seu corpo. Dê uma longa caminhada ao ar livre para relaxar.

Comer nutricionalmente?

Os casos de acne foram melhorados com o consumo de alimentos que contenham zinco, ácidos gordos essenciais, vitamina A e uma série de outras nutrientes. Todos estes nutrientes vitais estão disponíveis em vegetais de folhas verdes, frutas e azeite de oliva.

Preocupado com questões não resolvidas?

Não resolver questões pessoais cria conflito e tensão no corpo. Novamente, essas questões mais ser dirigidas a evitar estresse no corpo.

Exercitando diariamente?

Exercício reduz o stress e dá-lhe uma oportunidade de contemplar subconsciously desafios que você pode estar enfrentando. A atividade física também mantém os músculos e intestinos enfraquecida, o que mantém incentiva a regularidade.

Alterar fronha com freqüência?

Usando uma fronha suja agrava uma condição de acne. Seu rosto naturalmente segrega óleos durante a noite. Estes óleos são pegajosos. Então, se você fronha se sujo, você está permitindo que o seu rosto para recolher resíduos extra durante a noite, o que poderia entupir ainda mais os seus poros.

Mover ou mudar de emprego /carreira?

As novas exigências ou sentimentos de perder às vezes pode acompanhar a mudança. Transferir estas emoções em algo construtivo escrevendo em um jornal ou prevendo como estas mudanças vão beneficiar você. Encontrar conforto nestas mudanças e oportunidades para novos começos.

Experimentando o crescimento do cabelo facial excessivo e períodos erráticos?

As condições tais como acne, excesso de pêlos faciais, e períodos erráticos podiam indicar um distúrbio de andrógenos ou outros desequilíbrios hormonais subjacentes. O seu médico pode fornecer uma série de testes endócrinos para determinar seus níveis hormonais e que ações corretivas você deve tomar. Ricardo Azziz, MD, que serve como presidente do Departamento de Obstetrícia e Director do Centro de Distúrbios do andrógeno-relacionadas no Cedars-Sinai Medical Center, estima que 80 por cento das mulheres com níveis de andrógenos excessivos sofrem de uma desordem endócrina chamada síndrome do ovário policístico (SOP). Dr. Azziz adiciona que as mulheres com SOP têm muitas vezes a resistência à insulina e estão em maior risco de desenvolver diabetes tipo II, hipertensão e doenças cardíacas.

Uma vez que a acne está sob controle você pode passar para as rugas. Outra razão para tratar os zits primeiro é porque se você alterar seu estilo de vida, como forma a se livre de acne, e você está fazendo isso de uma forma saudável e paciente, você vai realmente diminuir o número de rugas que você tem.

a saúde é plenitude e beleza é um reflexo da saúde robusta. Você nunca vai comprar uma saúde robusta em um frasco. É uma mente, corpo, espírito e sistema de suporte ambiental que garners saúde encorpado. Vamos olhar para desejar que você realmente precisa de um? Creme de beleza ?.

Face Cream Educação Há cinco ingredientes básicos em qualquer anti-envelhecimento ou creme anti-rugas.

1. O óleo ou hidratante

2. Os conservantes para manter o creme de estragar.

3. Um aroma ou sabor

4. Uma cor

5. O ingrediente activo

Apenas um destes componentes. É essencial, o óleo. O conservante é apenas necessário para manter o creme útil. Seu rosto não precisa de preservação porque a pele está viva. Uma vez que algumas pessoas têm alergias a perfumes e cores nos cosméticos, o corpo diz que estes dois ingredientes não são necessárias. O ingrediente ativo é geralmente a droga mais recente cosmético ou multivitamínico que é suposto para levantar ou dramaticamente reverter sua idade por 5-20 anos.

Os pesquisadores S. Jay Olshansky, Leonard Hayflick e Bruce A. Carnes sem rodeios comentar o travessuras de empresas de cosméticos em seu relatório nenhuma verdade a Fonte da Juventude, publicado na edição de junho de 2002 do Scientific American. Os autores advertem todos com o objetivo de reverter os sinais de vezes em seu rosto que, ?? ninguém pretendendo oferecer um produto anti-envelhecimento hoje ou é confundido ou deitado ?. ​​

Eu aposto que você está pensando,? Será que não que o óleo de fazer acne pior ?? A resposta não é se você estiver usando o óleo certo. Alguns óleos essenciais, como a bergamota, lavanda, limão, neroli, sândalo, árvore do chá e Ylang Ylang têm propriedades de limpeza e antibacterianas que ajudam a combater infecções acne. Outro óleo essencial como gerânio, sálvia e laranja regular a produção de petróleo no rosto. Quando misturado com uma transportadora de petróleo, tais como jojoba ou camélia, estes óleos essenciais são hidratantes ideais.

Nada do que você colocar no seu rosto vai realmente mudar a sua aparência. Cremes são úteis, mas eles são apenas um instrumento em uma orquestra de concertos anti-envelhecimento. Saúde começa no interior. Se você quer melhorar a sua beleza começar com como você se trata e alimentar-se. Quero dizer não só o que os alimentos que você come mas que pensamentos você come.

Você pode comer pensamentos do tipo,? Eu não posso ??,? Eu tinha um dia estressante ?,? Estou cansado de ??,? Eu não posso esperar até ??,? estou ficando velho ?,? meu corpo não é tão saudável como ele costumava ser ?. O menu é interminável. Se você quer ter uma aparência jovem e saudável, você tem que pensar pensamentos jovens e saudáveis. Aqui é passos para alavancar sua busca:

Comece mudando seu pensamento. Desenvolva seu próprio modelo da juventude, isto é, com passos que você vai tomar para manter a sua vitalidade e cumpri-lo.

Aproveite alimentos nutritivos. Um estudo no Journal of American College of Nutrition descobriu que comer uma variedade de frutas e legumes e usar o óleo de oliva diariamente pode ajudar a manter as rugas de distância. Os pesquisadores descobriram que pessoas que comem uma dieta rica em vegetais de folhas verdes, feijão, óleo de oliva, nozes e pães multigrain, evitando manteiga, carne vermelha e guloseimas açucaradas, eram menos predispostas a se enrugar. Os investigadores acreditam que as vitaminas antioxidantes, como A, C e E, que são encontrados em frutas e vegetais, pode ajudar a proteger a pele dos danos ambientais.

Use um limpador delicado cada dia.

Cozinhar sua cara todos os dias por 5-15 minutos, especialmente se o seu tem acne. O vapor remove acúmulo waxy na pele ao mesmo tempo que estimula a circulação. Esta combinação de benefícios limpa para poros para reduzir a possibilidade de acne, enquanto firmando a pele e os músculos faciais.

Esfoliar a pele diariamente.

Hidratar o rosto pela manhã e à noite com óleos naturais . Além dos óleos de combate a acne listados acima, você pode misturar óleos essenciais tais como frankinsense, mirra, neroli e levantou-se para ajudar a estimular o crescimento de novas células da pele. Você pode criar um hidratante diluindo 1-3 de seus óleos essenciais favoritos em uma transportadora de petróleo, tais como jojoba ou óleo de camélia em uma ração de óleo essencial de 1 parte para 3 partes de óleo do portador.

Massagem seu rosto diariamente quando você aplica seu óleo facial.

Deite-se em um banco inclinado por 5-20 minutos cada dia para deixar o fluxo de sangue para a cabeça.

Usar um chapéu ao sol.

Dê a si mesmo uma casca de pele clara, uma vez por mês.

Finalmente, quarenta ainda pode ser fabuloso e sua beleza em plano muito menos enigmática. Basta lembrar o básico, interpretar as mensagens de seus zits, e educar-se sobre rugas Cremes você não precisa deles.