Houve muitas advertências sobre o impacto negativo do consumo de açúcar na nossa saúde; No entanto, uma pesquisa recente revelou outra razão que todos nós devemos lutar contra esse desejo por doces.

A investigação médica sugere que o açúcar é tóxico e auxilia no desenvolvimento do câncer. Um professor de Harvard tem ido tão longe como afirmar que se limitar nossa ingestão de açúcar que vai “diminuir” as nossas chances de câncer. Doutor Lewis Cantley é chefe do Centro de Cancro do Beth Israel e realizou extensos estudos sobre os efeitos do açúcar no corpo. Seus resultados têm sido a fonte de muita discussão na comunidade médica e na mídia.

Açúcar e Desenvolvimento cancro

A pesquisa de Cantley confirmou o que outros cientistas suspeitaram … que o açúcar pode provocar o cancro. O açúcar provoca a hormona insulina a aumentar e acredita-se que os insulina actua como um gatilho para promover a alguns tipos de cancro.

Estudos indicam que um terço dos cancros, incluindo os tipos comuns de cancros como o da mama e do cólon têm receptores de insulina. A insulina liga-se a estes receptores e assinala-os para consumir glicose. As células do nosso corpo precisa de glicose, a fim de sobreviver, mas ele aparece como se as células cancerosas também estão usando para crescer. Essencialmente, o que está a acontecer é que em vez de glicose vai para os músculos do corpo, ele está indo para os tumores para ajudá-los a crescer.

Os pesquisadores estão tentando desenvolver medicamentos para interromper o fornecimento de glicose para as células cancerosas para manter os tumores de crescimento; no entanto, este tipo de avanço poderia ser de vários anos de distância. Enquanto isso, os médicos como Cantley estão sugerindo que ficar longe de açúcar para reduzir nosso risco de câncer.

Os americanos consomem uma centena e 30 libras de frutose por pessoa, por ano. Que trabalha fora de 1/3 de uma libra por dia. Anos atrás, nós temos o nosso frutose a partir de frutas que eram ricos em fibras. A fibra iria ajudar a retardar a absorção da frutose. Hoje existem inúmeras opções nas prateleiras mercearia história quando se trata de frutose e outros tipos de produtos de açúcar preenchido. itens com base de açúcar pode ser óbvio, mas a substância doce também pode ser escondido em um monte de alimentos processados.

Nutricionistas apontam que a ingestão limitada de açúcar e uma dieta rica em antioxidantes é viável para muitas pessoas. A vitamina C e E, beta-caroteno e zinco são ricos em antioxidantes. Eles são frequentemente recomendada por nutricionistas e dietistas para apoiar o sistema imunológico

Açúcar e Risco de Câncer -. A conexão

O açúcar não pode estar agindo sozinho como um fator de desenvolvimento do câncer. Alguns estudos anteriores sugerem que as células cancerosas como o açúcar, porque eles fazem uso de uma proteína chamada Akt, que promove o metabolismo da glicose. Com as células normais, fatores de crescimento controlar o metabolismo e célula de sobrevivência. A eliminação desses fatores resulta em perda do metabolismo da glicose e leva à morte celular. Com as células cancerosas, o metabolismo da glicose é mantida e a morte celular não ocorre.

Risco do cancro

depende de um número de factores, incluindo o estilo de vida. Os estudos de Açúcar /Câncer trazer dieta para a frente mais uma vez e dar-nos ainda outro motivo para tomar uma séria olhar para a quantidade de açúcar que comemos. De um ponto de vista estritamente dietético da Organização Mundial de Saúde sugere que não mais do que 10 por cento do total de calorias diárias vêm a partir do açúcar adicionado. cardiologistas sugerem não mais de 100 calorias por dia. Mais pesquisas são necessárias antes Especialistas em câncer pode colocar uma tampa sobre quantidades de açúcar; No entanto, os profissionais médicos como o Dr. Lewis Cantley recomendam evitar açúcar sempre que puder.