Lower dor nas costas é uma queixa comum entre muitas pessoas. A parte inferior das costas carrega a maior parte de seu peso, para que possa ver o porquê. A primeira causa mais comum de dor nas costas é uma tensão muscular ou uma entorse de um ligamento. Estas tensões e distensões podem ocorrer a partir de algumas razões Levantar objetos pesados ​​indevidamente Estar acima do peso Sentado ou em pé de forma inadequada (má postura) Osteoartrite – o que ocorre ao longo do tempo e também é conhecido como desgaste e esforço Arthritis InjuryThere muitas outras causas de dor lombar, porém estes são a chave mais common.The é quando um cliente entra em seu escritório e se queixa de dor lombar há algumas coisas que devem ser verificados primeiro. A primeira questão, é claro, é se eles se machucar em esportes, correr, caminhar, trabalhando ou o que quer. Se eles não o fez, em seguida, estas são algumas outras causas que você pode querer eliminar antes de começar treatment.What que eles fazem para viver? Será que eles se sentar durante todo o dia, eles levantar objetos pesados, praticar esportes, etc. Isso geralmente é a causa principal de sua parte inferior das costas pain.If tiver certeza de que sua ocupação não é a causa, você pode querer olhar para o tipo de sapatos que estão vestindo, olhar para os seus pés (para joanetes, calos, dizem sinais do conto) e como eles andam. Tudo começa no pé quando você anda. O jeito que você anda poderia ser uma causa de dor na região lombar, já que tudo está conectado. Depois, há a pronação. Pronação é causada pela forma como o pé rola dentro como as gotas de pé. Este é um processo normal, mas se os rolos de pé em demasia ou se houver outro movimento envolveu enquanto ela rola em como empurrar da bola do seu pé, isso pode causar dor no pé todo o caminho até à sua parte inferior das costas. Olhando para os sapatos é geralmente uma oferta inoperante, uma vez que eles se desgastam de forma anormal pela parte interna pela área de dedo do pé e por a bola do seu pé. Se eles não estão usando seus sapatos normais, você pode querer tê-los trazer os sapatos que normalmente wear.If parece que eles têm pronação, os sapatos próprios poderia ser a causa. Demasiada preenchimento ou solas que a curva no arco demais pode ser a causa de pronação. O outro culpado de sapato, para mulheres de qualquer maneira, é Salto Alto . Esta é uma oferta definitiva também.