Pergunta

acabo de ser dito que eu tenho um bloqueio de 20% da minha artéria femoral. Eu sou 77 anos de idade e abaixo do peso, manter a forma, mas fazer fumaça. A minha pergunta é que eu estou a ponto de tomar um vôo de nove horas e queria saber o que as coisas que eu deveria fazer para que eu não sofrem de quaisquer efeitos nocivos sobre a minha longa vôo. Ou diga-me, de facto, se eu deveria reconsiderar este feriado a todos.

Graças

Ally

Resposta

bem, é claro, parando smokingis a primeira coisa, mas não é a resposta fácil. neste momento, o melhor que você pode fazer para a viagem é beber lotes e lotes e lotes de água, gatorade, fluidos descafeinado de qualquer Ordene como 2-3 litros extras por dia durante alguns dias por semana à frente adn caminhar pelo menos a cada 3- = 45 minutos durante o voo (probavly tem que caminhar para casa de banho de qualquer maneira 🙂

você tem dor de repouso ou apenas dor claudicação? fazer suas pernas acordá-lo à noite ou apenas ferir quando você andar uma certa distância?

uma coisa que você pode fazer se você está acordado durante a noite é colocado 2-4inches sob a cabeça da cama para deixar a gravidade ajudar a manter pés e pernas melhor perfundidos com sangue.

fazer a viagem, desfrutar,

tentar parar de fumar lauri