Por que devo usar hidratantes para o tratamento da psoríase

Embora haja pouca investigação científica sobre os efeitos de hidratantes sobre a psoríase, a nossa própria experiência mostra que:?

hidratantes fazer a pele muito mais mais confortável – eles diminuir a secura, descamação, rachaduras e dor e coceira;.

hidratantes permitir que os outros tratamentos ativos que você usa (por exemplo, alcatrão ou vitamina D) para trabalhar de forma mais eficaz

qual hidratante é melhor usar?

Há tantos para escolher de que às vezes é difícil saber qual escolher. Há, no entanto, duas regras de ouro:

Hidratação é absolutamente vital para qualquer pessoa com psoríase. Apesar de não se livrar da psoríase, que torna menos escamosa e muito mais confortável.

O melhor hidratante é a que você se sentir mais feliz com e que você sente que você pode facilmente usar em uma base regular.

Discuta com o seu médico e pedir a ele ou ela para prescrever um que você gosta e vai usar. Você pode achar que você precisa de duas ou três hidratantes diferentes para diferentes partes do seu corpo ou em diferentes momentos do dia, por isso não tenha medo de perguntar para tentar vários varieties.Below são algumas outras coisas para pensar quando você está escolhendo um hidratante .

Consistência

loções são à base de água e tendem a ser muito líquido e fácil de aplicar (por exemplo, E45 loção). Eles são bastante refrigeração, mas não muito bom em hidratação, a pele particularmente seco. Eles são úteis para a manutenção de uma boa pele uma vez que a psoríase tem gone.Creams são mais espessas e de um pouco gordurosas do que loções, mas ainda são fáceis de utilizar (por exemplo Diprobase). Eles são menos congestionado e tendem a vir em vasos ou distribuidores de bomba. Eles são geralmente a melhor opção para use.Ointments dia-a-dia são muito gorduroso e grosso, e são o óleo em vez de água com base (por exemplo Epaderm ou 50/50 branca e fina mistura de parafina parafina /líquido). Eles são os melhores hidratantes, mas são menos agradável de usar, porque eles são gorduroso e bastante pegajoso. Se, no entanto, a sua pele é muito seca, eles são os melhores option.Doublebase é relativamente novo emoliente à base de gel que muitas pessoas acham suaviza na pele muito facilmente.

Frequência Por que você deve usar seu hidratante pelo menos duas vezes por dia e mais frequentemente, se possível. Tente fazer o seu tratamento se encaixa com seu estilo de vida o melhor que puder. Algumas sugestões são para usar um creme hidratante mais leve na parte da manhã antes de ir para o trabalho ou escola e, em seguida, usar uma pomada greasier antes de ir para a cama. Tente tomar um pequeno pote de creme para trabalhar com você e aplicando-se um patch fica particularmente seca, coceira ou desconfortável. Se você estiver aplicando um hidratante todo, é muito fácil de obter através de uma 500 g pote em uma semana ou assim, então certifique-se de que seu médico prescreve o suficiente.

Modo de Aplicação

Quando você aplica o creme hidratante, você deve fazer isso, acariciando delicadamente o creme /pomada sobre de uma forma que segue a mentira dos pequenos pêlos na pele. Tente não esfregar demasiado agressiva, pois isso só servirá para agravar as placas – um movimento repetido suave é melhor. Um dispensador de bomba é melhor, pois evita que você ter que manter colocar a mão no pote. Se você tem um hidratante que não vem com um dispensador de bomba, retire o que você precisa com uma colher de limpo – isso deixa de sujeira e escala pele ficar no pote

na banheira ou no chuveiro

Hidratante não é só. sobre a colocação de creme ou pomadas on: inicia-se na banheira ou no chuveiro. Como indicado na resposta a uma pergunta mais tarde, na seção “Aspectos práticos ‘, é aconselhável lavar com um sabonete substituto que não secar a pele. Se você optar por tomar banho, colocar um óleo de banho na água; isto ajuda a criar uma camada de óleo sobre a pele, o que impede que a água a ser perdido a partir da pele. Cuidado com o risco de escorregamento, porém, quando você entrar e sair da banheira ou chuveiro Para resumos, hidratação deve envolver:

usando um substituto sabão;

colocando um óleo (por exemplo, Balneum, Oilatum ou Diprobath) no banho;

usando lotes de creme ou pomada hidratantes, pelo menos, duas vezes por dia;.

escolha dos hidratantes que se adequam a você e seu estilo de vida melhor

a última coisa a lembrar é que hidratantes realmente não adicionar água para a pele: eles pará-lo sendo perdida por evaporação a partir da pele. Certifique-se de que você tem água suficiente em seu corpo para ajudá-los a fazer o seu trabalho – não se deixe ficar desidratado.