Existem vários tratamentos alternativos acne que podem ajudar a impedir ou mesmo curar acne.

Os chineses acreditam que a acne é causada pela toxicidade e calor na corrente sanguínea. Alguns vista acne como um problema digestivo, onde os venenos de má digestão são descarregadas na pele.

Uma das mais elementares tratamentos da acne alternativa é consumir uma dieta de baixa gordura, manter a higiene adequada, e comer bom vitaminas.

ingestão de gordura saturada deve ser reduzido ao mínimo, pois eles podem danificar o tecido do corpo, e também induzir a inflamação. Também foi proposta a abster-se de alimentos que podem causar acúmulo de calor no corpo, como o alho, café ou alimentos picantes.

Abundância de vitamina A deve ser consumida, pois é essencial para a pele saudável . O zinco também é importante, pois ajuda a curar a pele e reduz a desequilíbrios hormonais.

Omega-3 ácidos graxos são essenciais como eles manter as membranas celulares e ajuda no transporte de nutrientes para as células. Acidophilus cápsulas podem ser usadas para ajudar a digestão.

diárias tigela movimentos são importantes para uma dieta rica em fibras devem ser respeitados. Para a acne que é por causa da vitamina B-6 a menstruação é importante, pois pode ajudar a regular manter o bom metabolismo do aumento da liberação de hormônios.

Alguns tratamentos alternativos acne que podem ser aplicados diretamente sobre a pele incluem um mel facial. Isso é feito colocando o mel cru sobre uns cara e deixá-lo na pele por cinco a dez minutos. Mel é dito para revitalizar a pele.

Alternativamente óleo da árvore do chá pode ser aplicado sobre a pele. Este foi dito para impedir o crescimento de bactérias sobre a pele. Exfoliants podem ser usadas para tratar a acne e espinhas. ácido glicólico e ácido láctico são os ácidos alf a-hidroxilo que são encontrados nos frutos cítricos. Sugere-se que diminuir as células mortas da pele de edificação. Portanto sumo de limão pode ser misturado com água e aplicada à face. O suco deve ser deixado a secar na pele durante até dez minutos, e, em seguida, é deve ser lavado. Se alguém tem pele sensível mais água pode ser necessária para a mistura de modo que o indivíduo não experimenta muito de uma sensação de “queima”.

Herbalists têm as suas próprias misturas de usar tratamentos alternativos como espinha. Eles sugerem óleo de prímula, ou cápsulas de óleo de semente atuais negros. Em alternativa alguns recomendam chás com Echinacea ou goldenseal.

Exercício e relaxamento também são importantes tratamentos alternativos para a acne, como o corpo precisa estar em seu pico. Enquanto tratamentos alternativos acne são controversos, especialmente com os médicos, o seu sucesso depende muito do indivíduo e do grau de acne que estão sofrendo.