Accounting por mais de noventa por cento de todos os casos, o diabetes tipo 2 é o tipo mais frequentemente diagnosticado. A insulina é um hormônio que faz com que a energia do açúcar e outros alimentos que comemos. A primeira fase da diabetes é a resistência à insulina. Quando o corpo deixa de produzir ou usar adequadamente a insulina, desenvolvemos diabetes. Como os requisitos do corpo para a insulina aumenta, o pâncreas pára de fazê-lo. Embora a genética e fatores ambientais, como obesidade e falta de exercício são acreditados para ser a chave, a causa exata é desconhecida. Tipo de planos de gestão de auto diabetes 2, em seguida, tornar-se uma medida de controle necessário.

Diabetes tipo 2 programas de gestão de auto oferecer conhecimento sobre a doença e educar o paciente sobre como evitar complicações. modificação da dieta, planos de exercício, monitoramento de glicose e insulina auto-injecção são ensinadas nestas classes. O paciente é ensinado como monitorar a glicose, modificar suas dietas, desenvolver regimes de exercício, como auto-injectar insulina e muito mais para ajudar na batalha contra o diabetes.

Injectar-se com insulina é uma das menos agradável de tratamentos de auto-gestão de diabetes. Uma boa alternativa é a bomba de insulina, um pequeno dispositivo usado sobre a cintura que se alimenta de insulina em torno do relógio através de um cateter implantado sob a pele. Estas bombas são são uma ótima opção, porque eles são fáceis de ajustar, conforme as alterações de açúcar no sangue e fácil de retirar para tomar banho ou atividade extenuante.

A American Diabetes Association estima que cerca de 90 por cento das pessoas com tipo 2 diabetes estão acima do peso quando são diagnosticadas pela primeira vez. Essencial para um bom plano de gestão da diabetes auto tipo 2 são dieta, exercício e manter o peso sob controle.

Controle de açúcar no sangue é a chave nas evitando as complicações do diabetes tipo 2. Quando as pessoas com diabetes podem fazer isso, eles são mais propensos a se sentir melhor e manter sua saúde. Dois tipos de dispositivos de gestão são utilizados. medidores de glicose no sangue e outros testes de gestão de diabetes. ajuda metros de glicose na verificação de açúcar no sangue em casa, na escola, no trabalho ou onde quer que estejam. testes de urina e sangue adicionais mostram mudanças na gestão de diabetes e de sinal ajuda complicações.

alimentação saudável, em combinação com o exercício regular e controle de peso, é importante para controlar o diabetes. Mesmo que uma pessoa tem a doença que ainda deve ser capaz de comer os alimentos que amam enquanto porções são mantidos a um nível aceitável. Comer lotes de frutas e verduras é importante para se manter saudável. programas de gestão de diabetes auto têm nutricionistas que podem ajudar a moldar as escolhas de alimentos para pessoas com diabetes, porque o que um paciente do diabetes come tem um enorme impacto sobre a gestão da doença.

O exercício é uma parte integrante da digite autogestão diabetes 2. Além de fazer você se sentir melhor fisicamente e mentalmente, o exercício é essencial para gerir o seu peso e reduzir o açúcar no sangue. Ele também diminui o risco de doença cardiovascular, comum em pessoas que têm diabetes. No exercício, os músculos usar o açúcar para a energia. Isto provoca uma redução do açúcar no sangue. O mais difícil você treino, quanto mais tempo dura o efeito. E, se você tem diabetes tipo 2, o exercício pode aumentar a sua sensibilidade à insulina o que significa que seu corpo precisa de menos insulina para o transporte de açúcar em suas células. Combinado com uma dieta adequada, exercício poderia minimizar ou eliminar completamente a necessidade de medicação redução de glicose.

Pode parecer estranho, mas o desenvolvimento de diabetes tem realmente ajudado algumas pessoas tornam-se mais saudável. Aderindo a seu plano de auto-gestão já não são obesos, desfrutar de muitos benefícios de saúde do exercício e comer uma dieta saudável. Tipo de autogestão diabetes 2 é em grande parte sobre fazer muitas das coisas que todos nós devemos estar fazendo de qualquer maneira. Então, vamos fazê-lo.