Pode turmeric realmente ser a cura para uma existência livre de dor para pessoas que sofrem de artrite? Neste artigo seguinte, vamos olhar para a possibilidade de o mesmo, e fornecê-lo com fatos sobre a cúrcuma e por isso é considerada uma das melhores opções para escolher como parte da terapia natural.

No subcontinente indiano e no países que a rodeiam, cúrcuma é uma especiaria que faz para um ingrediente muito importante para cozinhar todos os dias, bem como a vida diária. Não é realmente o sabor ea cor que empresta à popularidade desta especiaria, mas os benefícios de saúde variados que ela própria prevê. Não me interpretem mal. O sabor é bastante distinta, ligeiramente pungente e avassaladora. E quando na sua forma de pó, não pode realmente ser tido em bruto. Olhando para além do sabor, porém, é um daqueles produtos naturais polivalentes e versáteis que prevê uma ampla gama de benefícios para o corpo humano. Vamos entrar nas propriedades curativas variados de açafrão como o artigo avança. O principal fator, no entanto, é que a cúrcuma para a dor da artrite está provando ser uma das melhores opções para escolher por causa de suas ocorrência natural propriedades anti-inflamatórias. Vamos entrar em detalhes do mesmo nas seguintes seções do artigo.

O que é a artrite

Para as pessoas que tenham sido sofrem de dores de artrite, não precisa haver nenhuma menção especial do que a dor é como e como ele pode afetar a vida de uma pessoa. A artrite é uma condição de saúde que afeta as articulações (onde dois ossos se encontram e são, portanto, responsável pelo movimento das partes do corpo) de um indivíduo. A artrite pode ser de diferentes tipos e provocada por diferentes razões. É uma condição que é caracterizada por uma inflamação e inchaço das articulações e as partes circundantes, o que leva à dor severa e uma frustração dos movimentos naturais. Em geral, a dor que é provocada por artrite é tão grave que afecta a qualidade de vida do paciente. Nesse sentido, o estudo de açafrão para curar a dor da artrite tem provado ser muito encorajador. Porque é que a cúrcuma conhecido por ajudar pacientes com a dor da artrite?

Cúrcuma para a artrite

Cúrcuma contém um produto chamado

curcumina

que lhe empresta o anti- propriedades inflamatórias que são essenciais para diminuir a dor que é causada pela artrite. A curcumina age sobre a proteína que é responsável por causar inflamação das articulações, reduzindo assim o efeito e a dor. Junto com que ele ajuda a substâncias como ciclooxigenase e prostaglandinas, que são responsáveis ​​por causar a inflamação no corpo, bem como reduz os níveis de histamina no corpo e estimula certos hormônios que são responsáveis ​​pela queima a dor inibindo.

Outros do que trabalhar diretamente para diminuir a dor que é causada pela inflamação, açafrão também vai emprestar para várias outras funções que incluem o fortalecimento do sistema imunológico de uma pessoa e impedindo assim o fluxo de condições variadas. Este ingrediente é uma fonte rica em antioxidantes e, portanto, evita o aparecimento de radicais livres, que enfraquecem o sistema com doenças. Cúrcuma pertence à família do gengibre e diz-se que uma combinação de gengibre e açafrão para a artrite, muitas vezes revela-se mais benéfico.

maneiras de consumir cúrcuma

cúrcuma para artrite funciona excepcionalmente bem quando consumidos como uma medida preventiva. Nesse modo, os pontos fortes do corpo para evitar um ataque e a dor que é provocada. Cúrcuma como uma raiz é altamente pungente e tem um sabor forte que não pode ser recolhido, em sua forma bruta. A forma ideal para consumir açafrão é na forma de pó. As pessoas no Oriente irá adicionar o açafrão em curries ou outros alimentos que são preparados em uma base diária. Assim, adicionando meia colher de chá de açafrão aos próprios ovos na parte da manhã ou mesmo o cereal é a maneira mais simples de consumir a mesma. Outra maneira de ter a mesma é misturar meia colher de chá para um copo de leite quente e açúcar e tê-lo bem quente. Como um medicamento, também pode ser consumida como por deglutição é uma pitada do pó com sal e, em seguida, engolindo-a com água quente.

Fora isso, combinando gengibre e açafrão é outra opção que vai fazer maravilhas para a condição. Preparar um chá com ambas as raízes para o máximo impacto. Adicionar uma polegada de cada raiz para 2 xícaras de água e deixar ferver junto com açúcar e pó de chá por 15-20 minutos ou até que a mistura foi reduzida para o nível de um copo. Em seguida, consumir quente e fresco. Desta forma, as propriedades mais natural anti-inflamatória e anti-inchaço de ambas as raízes vão ajudar a lidar com esta condição.

One também pode consumir açafrão na forma de comprimidos ou cápsulas, após consulta com um médico sobre a dose recomendada para a artrite. Mas, na sua forma mais natural, que definitivamente prova ser mais eficaz.

As propriedades medicinais da cúrcuma estão apenas sendo descoberto no Ocidente, mas é algo que tem sido uma parte da cultura oriental durante vários séculos agora. É uma daquelas formas altamente eficazes de prevenção e tratamento que podem ser usados ​​para a artrite e ele realmente não se levar muito a introduzi-la no seu estilo de vida também. Dê a si mesmo uma chance e ver as maravilhas que esta erva holística pode fazer por você. Aqui está a um livre de dor existência.