Pergunta
senhor, eu tenho de compressão disco em L4-L5 e L5 – S1. somente quando se desenvolve a dormência nas partes inferiores do corpo eu vim a conhecê-lo, já que é a causa raiz. Estou fazendo yoga agora. de alguma forma eu estou controlando minha rotina diária. mas a minha pergunta é, existe algum método, medicina lá para liberar a compressão?
Resposta
O yoga que você está fazendo é ótimo para a descompressão. É muito parecido com fisioterapia que é comumente usado para a descompressão.
Existem medicamentos, mas eles são utilizados para a dor, em vez de a descompressão.
Há também uma terapia chamada LCD quiropraxia ou terapia lombar cervical descompressão que você pode pedir a seus quiropráticos locais sobre.
Obrigado por sua pergunta, Sushantha. Espero que minha resposta deu-lhe algum sentido para ir.