Golf injurie

Pergunta

Oi,

Eu li esta pergunta aqui de um cara que eu acredito que tem o mesmo problema exato como eu. Ele disse:.

“Oi, e eu sou novato golfista, começou há 3 semanas durante um dos prática, eu bati a bola e sentiu uma dor aguda sob o braço direito (jogador destro), costela /área de peito. não foi possível seguir em frente, teve que parar prática, cada balanço seguinte foi uma dor.

apenas de mencionar que eu senti um pouco de dor nessa área depois que eu comecei de golfe prática, mas não era nada sério, muito pouco , e um dias eu senti-lo e outros não.

eu fui ver um médico e diagnosticar foi entorse muscular.

Mas tem sido mais de 2 semanas após e é muito pequena melhoria, se houver a todos. Toda vez que eu pressionar área onde articulações das costelas, eu sinto dor

Aqui estão os meus outros sintomas:. dor no peito quando a respiração profunda, dor durante algum movimento do tórax quando ligo de cada lado na cama, eu sinto dor. , o que enfraquece depois de alguns segundos. Mas, mais no lado direito. e eu sinto isso principalmente quando ligo lado para o outro.

quando ligo a face para cima, a dor desaparece completamente.

tenho vermelha sobre subluxação costela e I se preocupe, pode me preocupa.

Por favor, diga a sua opinião, o que devo fazer? “

Isso é o que me aconteceu, eu senti a dor na escala de condução depois que eu já hitted cerca de 20 tiros e eu era capaz de atingir mais de 10 e eu parei, porque eu estava realmente com dor,

Então, eu estou um pouco frustrado porque a minha dor está aqui para cerca de 6 semanas e eu fui a um médico que me disse para fazer anti-inflamatório e nada aconteceu, a massagens especiais e, ultimamente, eu fui a um quiroprático que começou a fazer o cinesiologia. minha dor ainda está aqui, meu peito (lado direito) dói quando a respiração profunda, quando faço alguns movimentos do peito ou no braço direito.

eu fiz repouso por 15 dias e depois foi para driving range e a dor estava de volta novamente. parado por 15 dias e descansar e depois que eu fui dar uma aula de golfe e dor estava lá novamente. Eu não sei o que fazer mais para se livrar dessa dor.

a dor é localizada dois dedos abaixo do meu mamilo direito e se espalha para o lado direito atrás do meu braço direito.

Agradecemos antecipadamente

resposta

Hugo,

Pergunte ao seu quiroprático para teste de força do serrátil anterior, peitoral maior (divisão do esterno), e o oblíquo ab de. Ver qual deles dói. Tente mobilização de tecidos moles, de preferência Técnica Graston (ou similar) para os afetados músculo /tendão que pode ser esticado. Pergunte ao seu quiroprático se houver apontar ternura na junção da costela e cartilagem esternal em oposição ao músculo ou tendão. Se assim for, considerar a aplicação de terapia a laser para aquela conexão costela /cartilagem. Se é o músculo /tendão e não a conexão costela /cartilagem, então você deve obter alívio com a mobilização dos tecidos moles dos tecidos afetados, e especialmente se a mobilização dos tecidos moles é feito de forma dinâmica, por exemplo, com você tomar respirações profundas, ou fazer balanços do golfe câmera lenta, etc.

Esperança ‘

isso foi útil,

Dr. G

Deixe uma resposta