Comece esta – a cerveja ajuda a melhorar a saúde do coração! Esta notícia vai certamente alegrar o coração de milhões de bebedores de cerveja de todo o mundo. Um novo estudo mostra que beber uma cerveja por dia melhora a saúde do seu coração relata o
Daily Mail.
Os cientistas descobriram que o fluxo sanguíneo para o coração melhorada dentro de um par de horas de beber 2 /3rds de uma cerveja britânica * e os resultados foram melhores do que as pessoas que beberam um equivalente não-alcoólicas! artérias os bebedores ‘tornou-se mais flexível e melhora o fluxo de sangue dentro de um par de horas bebendo!
* Uma pinta britânica é 568ml e 2/3
rd de que seria 378ml.
o estudo, que foi realizado na Grécia apoia evidências anteriores de que o consumo moderado de cerveja protege contra doenças cardíacas e reduz os riscos de ataques cardíacos e derrames em 30%. Este é um dos primeiros estudos que realmente observar as mudanças no sistema cardiovascular depois de consumir álcool.
O estudo foi também realizado em aqueles que consomem cerveja sem álcool e vodca mas encontrados para ser prejudicial. O pesquisador testado para algo chamado a função endotelial – para medir a facilidade com que o sangue passa através de grandes artérias e também verificado rigidez aórtica, um cheque destinado a avaliar se as embarcações estão relaxados ou começando a endurecer
Os resultados, publicados. online na revista
Nutrição
, mostrou todas as três bebidas tido algum efeito benéfico sobre a rigidez das artérias, mas a cerveja teve o maior benefício
em um relatório sobre as suas conclusões os pesquisadores disseram: ‘. endotelial função foi significativamente melhorada somente após o consumo de cerveja. “os efeitos sobre a saúde foram causados devido à combinação de álcool e antioxidantes. Enquanto acredita-se que o consumo e binge beber em excesso pode aumentar o risco de doença cardíaca, o consumo moderado de álcool tem um efeito protetor.
O que é a doença de coração?
A doença cardíaca ou doença cardiovascular refere-se a um grupo de doenças que envolvem o coração e /ou vasos sanguíneos. Alguns dos mais comuns são a doença cardíaca coronária, hipertensão, acidente vascular cerebral e doença arterial periférica. Enquanto a susceptibilidade a doenças cardíacas aumenta com a idade, sexo, pressão arterial alta, colesterol elevado, stress, há muitas coisas que podemos fazer para melhorar a nossa saúde cardiovascular. Um baixo teor de gordura, dieta rica em fibras, com frutas e vegetais, parar de fumar e dando de beber quantidades excessivas de álcool juntamente com o aumento da atividade física e menos estresse pode percorrer um longo caminho para melhorar a saúde cardiovascular.
Leia mais sobre causas, sintomas, diagnóstico e tratamento de doenças cardíacas
Você também pode gostar de ler:.
10 alimentos que podem aumentar a sua saúde do coração quociente (galeria)
Natural remédios para doenças cardíacas (galeria)
galeria: Dez dicas para um coração saudável
mitos de saúde
6 coração preso
10 segredos para o grande coração saúde
Para obter mais artigos sobre a doença de coração, vá para a seção de doença cardíaca. Siga-nos no Facebook e Twitter para todas as últimas atualizações! Para obter dicas de saúde gratuitos diários, inscreva-se no nosso boletim informativo. E para participar de discussões sobre temas de saúde de sua escolha, visite o nosso fórum.