tratamento adequado para o transtorno do pânico pode impedir ataques de pânico e reduzir substancialmente a sua gravidade e frequência, trazendo alívio significativo a 90% das pessoas com transtorno do pânico. Os ataques de pânico podem ser sintomas de um transtorno de ansiedade. Estes ataques são um grave problema de saúde em os EUA pelo menos 2% dos adultos americanos, ou cerca de 65 milhões de pessoas, vai sofrer de ataques de pânico em algum momento de suas vidas. As mulheres são duas vezes mais propensos a cair uma vítima. A idade de pico em que as pessoas têm seu primeiro ataque de pânico é entre 15-20 anos. Outro fato sobre o pânico é que esse sintoma é muito diferente de outros tipos de ansiedade; ataques de pânico são tão súbita e muitas vezes inesperados, parecem ser sem provocação, e muitas vezes são disabling.According com uma teoria do transtorno do pânico “, sistema de alarme,” normal do corpo do conjunto de mecanismos físicos e mentais que permite que uma pessoa para responder a uma ameaça, tende a ser desencadeada desnecessariamente, quando não há nenhum perigo. Os cientistas não sabem exatamente por que isso acontece ou porque algumas pessoas são mais suscetíveis ao problema do que outras. O transtorno do pânico tem sido encontrado para ser executado em famílias, e isso pode significar que a genética desempenha um papel importante na determinação de quem vai buscá-la. No entanto, muitas pessoas que não têm histórico familiar da doença desenvolver fator de risco it.Another para o desenvolvimento de transtorno do pânico como um adolescente é uma história de ser física ou sexualmente abusado quando criança. Isto é ainda mais o caso para o transtorno do pânico quando comparado a outros transtornos de ansiedade. Sem tratamento, os ataques de pânico tendem a ocorrer várias vezes durante meses ou anos. Enquanto eles normalmente começam na idade adulta jovem, os sintomas podem surgir mais cedo ou mais tarde na vida em algumas pessoas. Complicações, que são sintomas que podem se desenvolver como resultado de ataques de pânico continuaram e evoluir para outras doenças mentais, podem incluir medos irracionais específicos, especialmente de estar longe de casa, evitação de situações sociais, depressão, trabalho ou escola problemas, pensamentos suicidas ou ações, problemas financeiros, e álcool ou abuso de outras substâncias. transtorno do pânico também predispõe os doentes a desenvolver doenças cardíacas. Se ignorado, a ansiedade pode piorar ao ponto em que a vida da pessoa é seriamente afetada por ataques de pânico e por tentativas de evitar ou escondê-los. Pode haver períodos de melhora espontânea nos ataques, mas esses ataques não costumam ir embora, a menos que a pessoa recebe tratamentos concebidos especificamente para ajudar as pessoas com componente de psicoterapia pânico attacks.The de tratamento para o transtorno do pânico é mais importante do que qualquer tratamento medicamentoso. Na verdade, a pesquisa mostra que o tratamento de psicoterapia é mais eficaz do que a medicação para superar os ataques de pânico. Para lidar com a ansiedade, a terapia cognitivo-comportamental é amplamente aceito como uma forma eficaz de tratamento psicoterápico, para adultos e crianças. Esta forma de terapia visa ajudar as pessoas com transtorno do pânico identificar e diminuir os pensamentos irracionais e comportamentos que reforçam os sintomas de pânico. técnicas comportamentais que são frequentemente utilizados para diminuir a ansiedade incluem técnicas de relaxamento e aumentando gradualmente a exposição a situações que podem ter anteriormente precipitadas ansiedade no indivíduo. Ajudando o sofredor ansiedade para entender como lidar com as forças emocionais que podem ter contribuído para os sintomas em desenvolvimento também tem sido encontrado para ser eficaz no ensino de um indivíduo com transtorno do pânico como prevenir um ataque de ansiedade ou para diminuir ou parar um ataque de pânico uma vez que começa .Learn as técnicas naturais que ajudaram mais de 54.000 pessoas acabam ataques de pânico em minutos.