5 coisas que você pode fazer para evitar Lyme Disease

What é a doença de Lyme?

Doença de Lyme é causada por picadas de veado carrapato infectado bacterianas. Estes carrapatos conter o burgdorferi bactéria Borrelia que se alimentam do sangue de animais e seres humanos. É a doença nascido por carrapatos mais comum nos Estados Unidos. Se você mora em áreas arborizadas, que são especialmente vulneráveis ​​porque estes carrapatos prosperar neste ambiente. Eles são mais ativos na primavera e no verão, porque esta é a sua fase infantil. Esquerda não tratada, pode causar artrite, dores de cabeça, febre, erupções na pele, dor nas articulações e fadiga. No entanto, você não tem que sofrem com esses sintomas. pacientes de Lyme pode viver uma vida feliz e produtiva. Você pode fazer as seguintes 5 coisas, a fim de prevenir esta doença:

Seja Testado

doença de Lyme é perigoso porque é semelhante a outras doenças como o lúpus ou a esclerose múltipla. É por isso que muitas vezes é chamado de “o grande imitador”. Os sintomas geralmente ocorrem dentro de duas semanas de infecção. De acordo com um médico, é diagnosticada, pelo menos, 30% do tempo. Não há nenhuma maneira absoluta de diagnosticá-lo, mas existem testes laboratoriais disponíveis. Ela é diagnosticada com base em seus sintomas e exames de sangue sorológicos. Um dos sinais mais evidentes é a erupção eritema, que é uma mancha vermelha na pele. Um exame clínico é uma outra maneira que você pode fazer o teste. Você deve ter o seu médico dar-lhe um teste serológico porque mede os anticorpos em seu sangue. Também certifique-se de que você obtenha o seu exame físico anual.

Boas práticas de higiene

Esta é talvez a coisa mais importante que você pode fazer para evitar a doença de Lyme. Você também deve praticar uma boa higiene, pois ajuda a manter a pele saudável. Isto irá reduzir suas chances de contrair esta doença. Se você está pensando em ir caminhadas ou camping, tomar um banho ou duche irá ajudar a evitar carrapatos. Certifique-se de usar a abundância de água e sabão. Isto irá reduzir o risco de infecção. Se você tem animais de estimação, certifique-se de que você tomar banho-los regularmente. Eles podem transferir carrapatos para você, especialmente se você trabalhar ao ar livre. Inspecionando seu corpo para carrapatos também é algo que você deve fazer

usar roupas de proteção

Cuidado:. Se você trabalha em paisagismo ou florestal, você deve evitar praias, pântanos e altas gramíneas o mais rápido possível. A doença de Lyme é mais prevalente nestas áreas. Quando você está andando por trilhas de madeira, tentar andar no centro. Evite andar por caminhos veados. Usar roupas de cor clara, a fim de torná-lo mais fácil de detectar carrapatos. Investir na compra de roupas carrapato-repelente porque contêm permethein, que ajuda a prevenir carrapatos. Usar calças e dobrar sua camisa dentro. Coloque em mais do que um par de meias e certifique-se de que sua perna é coberto. Use Repulsivos Por que você deve considerar a compra de um spray repelente para ajudar a combater carrapatos. Um repelente pode proteger o seu rosto, pescoço e outras partes do corpo vulneráveis. Eles também podem reduzir as chances de infecção. Se você spray sua roupa, isso vai funcionar ainda melhor. Isto lhe dará uma dose dupla de proteção. Faça sua pesquisa e descobrir qual é o melhor para você. Insect Escudo e insetos longe são bons para prevenir a doença de Lyme. Certifique-se de que você evite escovas se o repelente é de até 30% DEET.

Consumir vitamina A

A vitamina A é uma vitamina necessária que o corpo necessita diariamente para funcionar corretamente. Ele ajuda a proteger o cérebro, coração e outros órgãos. De acordo com um estudo médico, que é referido como uma “vitamina anti-infeccioso.” Isto é porque a vitamina A ajuda a criar as células anti-infecção e fortalece o sistema imunológico. Ele também ajuda a crianças com problemas respiratórios. A deficiência pode causar artrite de Lyme e outras doenças comuns. Algumas fontes alimentares naturais de vitamina A são gema de ovo, leite, espinafre, cenoura, fígado e batata-doce. Cuidado:. As mulheres grávidas devem consultar o seu médico antes de tomar suplementos de vitamina A, porque eles podem ser tóxicos

doença de Lyme é uma condição muito evitável. A coisa mais importante é fazer o teste para que você possa prevenir os sintomas. Praticando uma boa higiene e vestindo roupas de proteção pode reduzir significativamente o risco. Usando repelentes pode proteger as partes mais vulneráveis ​​do corpo. Consumir vitamina A pode ajudar a combater infecções, pois ajuda a produzir células que os combatem. Se você fizer essas 5 coisas, então o risco de entrar em contato com esta doença é reduzida tremendamente.

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