It vem como nenhuma surpresa quando lemos sobre as quantidades fenomenais de dinheiro que as pessoas gastam sobre os diferentes produtos de cuidados da pele que ficam nas prateleiras de nossas lojas de cosméticos. Isso porque nossa pele, em especial os nossos rostos e mãos, é a parte de nós que as pessoas se relacionam e se comunicar com e podemos dizer muito sobre o outro só de olhar para fora da pele, principalmente a nossa idade.

a aparência jovem é definitivamente em voga. Tem sido para a melhor parte de um século e não mostra nenhum sinal de parar em breve. Com certeza, não há mais nada de gracioso sobre envelhecer graciosamente. A melhor maneira de garantir um olhar fresco e jovem é, assim, ser jovem e fresco; para o resto de nós uma mistura de prevenção e tratamento ativo pode comprar-nos há alguns anos atrás. A chave é, provavelmente, de ser realistas sobre as nossas expectativas e não espere milagres durante a noite. Mas há uma coisa que todos nós podemos fazer, e é para nunca mais cedo ou mais tarde para começar.

Nós todos amamos o sol. Faz-nos felizes e despreocupados e nós vamos voar metade do caminho ao redor do mundo para mentir sob seus raios. Mas o sol tem alguns truques invisíveis na manga que provoca vários efeitos de envelhecimento. Por toda a memória viva temos que colocar o bloco do sol, mas que costumava ser uma substância marrom gloopy que só saiu quando fomos para a praia. Foi comumente conhecido como protetor solar, e ainda é, em certos círculos. A ideia de que protetor solar deve ser parte de uma rotina de cuidados diários nunca teria visto a luz do dia na época.

Mas, então, os cientistas descobriram um enorme “buraco do ozono” na atmosfera superior na década de 1970 e 80. Como o ozônio filtra alguns tipos de luz ultravioleta do sol, a ligação entre a exposição ao sol ea probabilidade de condições que vão desde queimaduras a câncer de pele fez o mundo tomar nota. Hoje em dia, os bloqueadores de UV são parte de muitos hidratantes, protetores labiais e cremes anti-envelhecimento como a luz UV é uma causa reconhecida de envelhecimento. Além disso, somos encorajados a limitar a nossa exposição ao sol por ficar na sombra e mantendo coberto, algo que as pessoas em climas quentes sempre souberam.

Portanto, se há uma única coisa que você faz para olhar depois de sua pele e reduzir os efeitos do envelhecimento, é estar ciente dos efeitos da exposição prolongada à luz solar direta. Há coisas mais importantes na vida do que ter um bronzeado (e você pode fingir muito bem de qualquer maneira hoje em dia), mas se você absolutamente insistem, certifique-se que você está bem protegido e não exagere.

Realisticamente , não podemos ficar fora do sol em todos os momentos, e o estilo de vida eremita lhe faria nenhum favor como nós precisam de luz solar para o nosso vitamina D. e, além disso, o senso sol é apenas uma das muitas maneiras de manter uma aparência jovem. É geralmente aceite que a hidratação diária é uma boa ideia e que o tabagismo é uma má idéia quando se trata de manter a pele lisa e brilhante. Pesquisar nas prateleiras ou on-line para produtos para a pele e hidratantes provavelmente superam – e fora-cost – os blocos de sol. Talvez os dois produtos são simplesmente fundindo em um creme abrange tudo, mas mantendo uma rotina em um ou ambos deve levá-lo um passo mais perto do jovem você.