Pergunta

Hi Dr. Goldberg,

Eu sou bipolar e tem problemas para se conectar meus pensamentos com os meus sentimentos. Eu estou experimentando um monte de ansiedade, porque eu sinto que minhas emoções vêm do nada e me oprimir. eu sou quase como pessoas diferentes quando estou sentindo diferentes emoções. e seu assustador, porque eu não sei onde eles estão vindo.

eu queria saber se você tinha alguma sugestão de leitura para mim, ou, idealmente, um livro que eu posso fazer para me ajudar a entender onde minhas emoções vêm. Eu pensei que talvez você tivesse visto esse problema em seus outros pacientes bipolares?

eu não quero tratar isso com mais medicamentos, qualquer conselho seria ótimo. por favor!

Resposta

Hi. . .

Enquanto você pode encontrar a pasta de trabalho at:

https://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/1572243635/qid=1114742523/sr=1-6/r…

to seja útil. Eu acho que as pessoas precisam para obter os seus humores sob controle através de tratamento médico antes que eles possam realmente lucro a partir de um tal livro.

Atenciosamente. . .

Ivan

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