? Back Pain: O que significa

Há mais a dor nas costas do que os olhos?. A chave para sua cura pode estar mais em lidar com o significado subjacente da dor do que simplesmente lidar com sua manifestação física e sintomas.

Eu era um jovem no exterior, viajando ao redor e ensino a pagar o meu caminho . Tinha começado como uma aventura muito agradável, explorando e interagindo com as diferentes culturas, pessoas e lugares eu cam em toda como eu saboreava a sensação de liberdade e jogar que estar no exterior parecia trazer.

Então um dia eu levantei-me de manhã para ir e entregar a minha classe como de costume e sentiu uma dor lancinante e persistente nas minhas costas? Ele veio transversalmente como uma profunda dor, cansado.

Dobra para trás foi um problema real para mim. No entanto, era o meu 燼 bilidade de dobrar para a frente que levaram o médico a dizer que eu estava bem e deve ir para o trabalho. Pelo olhar em seus olhos era óbvio que a minha dor nas costas significava para ele 杢 chapéu que eu estava jogando um ‘one rápido “para sair do ensino de um dia!

Para mim, a dor nas costas 爉 eant:

* sofrem em silêncio, ignorar o problema e pop as pílulas como eu ir para o trabalho, então eu don 抰 perder meu emprego

* não ser capaz de entregar os meus ensinamentos bem por falta de concentração e energia

* quando eu precisar de ajuda para ninguém escuta, como muitas vezes aconteceu na infância

* sentindo sem apoio e sozinho – ninguém importa, entende, ou mesmo quer

* sentir como uma vítima – ‘por que eu?’

* que os meus esforços para ser feliz são geralmente sabotado por eventos inesperados

* lembrando o acidente de carro alguns anos antes, durante uma tentativa de sequestro traumática onde minhas costas levou o peso do impacto

* sendo sobrecarregados com mais um desafio e ter que fazer o melhor dele

* um dreno em minha energia virando um entusiasmo natural para a vida em um ato de sofrimento e ‘tendo-se “sob a tensão

Eu acho que a conclusão de tudo isso é que a dor nas costas não é tão fácil e simples uma condição como parece. Precisamos de olhar para o significado que tem para a pessoa que está passando por isso e entender que todos esses pensamentos, memórias e emoções que acompanham podem provocar perturbações adicionais para agravar ou até mesmo causar a condição no primeiro lugar.

Assim, qualquer tratamento da dor deve incluir uma investigação sobre o significado que tem para o paciente e uma maneira precisa ser fornecida para trabalhar através ou deixar de lado esses estressores que de outra forma pode ficar no caminho de processos de cura naturais do nosso corpo

Nós poderíamos explorar o que “novos significados” pode ser atribuído à experiência para melhorar e incentivar a recuperação e bem-estar.

* Vendo a dor como a chamada de um ‘wake-up’, uma mensagem de que algo precisa ser tratada.

* Sendo o 憊 ictim? é apenas uma maneira de vê-lo. Eu posso fazer uma escolha mais de autorização para mim e ver a dor como uma mensagem simples e de suporte do corpo que “algo precisa mudar ‘

* É uma oportunidade para tomar uma atitude carinho para comigo.

* I pode experimentar com riso ou EFT por exemplo, uma vez que é sabido que estas técnicas são muito bons para o alívio da dor e bem-estar

Compreender os efeitos que “significados ligados à dor ‘pode tem me dá a escolha e oportunidade de abordar os factores subjacentes e chegar a uma cura em vez de apenas ‘colocando-se’ com a dor ou popping pílulas que muitas vezes pode fazer mais mal do que bem