Limpe a sua pele regularmente usando água morna e sal e um pedaço de pano limpo. Verifique se o pedaço de pano é deixada para secar antes de usá-lo na próxima vez, isso ocorre porque os germes podem existir em um ambiente despejo e pode sobreviver no pedaço de pano se for despejo causando-lhe mais infecção. Ao limpar a evitar a pele esfregando e esfregando as espinhas, pois isso pode levar à formação de cicatrizes.

Aumente a sua ingestão de vitamina. Vitaminas vai construir o seu sistema imunológico do corpo e permitir que o seu corpo com sucesso lutar contra os germes que causam infecções. As vitaminas também vai impedir que a espinha de desenvolver a um inchaço mais grave, como furúnculos. As frutas são uma boa fonte de vitaminas, portanto, recomendada.

Ice a área infectada, através da colocação de gelo sobre as espinhas você congelar a pele e reage, elevando o cabelo pele e isso vai facilitar a remoção de sujeira e germes preso sob os folículos pilosos. Isto irá parar um maior desenvolvimento das espinhas e, provavelmente, curá-las. Repetiu isso todos os dias até que o problema de espinha vai.

produtos de base Use Aloe Vera. Esta erva natural é rica em valor nutricional e medicinal. Se você aplicar loção de pele e cremes entrar em contato com Aloe Vera você definitivamente vai sentir a diferença, isso é por causa de seu poder de cura.

Aplicar pasta de dente em sua pele e deixar secar e, se possível deixá-lo permanecer durante a noite. Esta é uma das curas mais rápidas de pequenas espinhas como pela manhã eles serão ou se foi ou quase invisível. O creme dental faz é secar a pele, aqueles a pele é água seca retida na pele, uma pele seca cura mais rápido que compara com um hidratado.

Evite alimentos alérgicas. Se acontecer de você descobrir que o problema espinha é como resultado de uma alergia de alguns alimentos evitá-los completamente, em vez de procurar alternativas, se você é alérgico a proteínas mudar para frutas que são ricas em aminoácidos como eles têm a mesma finalidade.

Evite tocar as espinhas, esfregando-os ou mesmo riscá-los, já que esta é susceptível de picar-los deixando-o com cicatrizes que são difíceis de curar do que espinhas.

Exercício mais. Exercitar marcas, você suar e, portanto, sujeira e toxinas deixar o corpo através do suor. Outra coisa sobre o exercício é que faz seu corpo forte e mantém você saudável, todos os quais diminuir suas chances de contrair infecções.

Hope todas estas dicas vão levar a pele mais suave, saudável e atraente.