A diabetes é uma condição de saúde que ocorre quando o açúcar aumenta no sangue como um resultado de deficiência na hormona insulina ou a resistência das células do corpo que conduzem à acumulação de glicose no sangue. Pacientes com açúcar elevado no sangue irá tipicamente experiência poliúria (micção freqüente), eles vão se tornar cada vez mais sede (polidipsia) e com fome (polifagia) pacientes .Diabetic que jejuam durante o Ramadã são susceptíveis de estar em risco de complicações graves de saúde. Portanto, eles devem rápida somente se os seus médicos consideram-los aptos suficiente, dizem os especialistas. O período de um mês de duração que é tipicamente marcado por horas de jejum longos durante o dia é seguido por grande festa todas as noites depois do sol (Iftaar), que pode ser continuado até antes do amanhecer (Sehri).

De acordo com a saúde especialistas, esses longos intervalos entre as refeições que variam de 12 a 15 horas pode levar a alterações metabólicas no organismo, o que pode causar problemas graves de saúde para pacientes com diabetes. “Se você é diabético, mas ainda quer manter o jejum durante o Ramadã, é sempre melhor consultar o seu médico para tomar todas as medidas de precaução necessárias durante o jejum”, Vikas Ahluwalia, Director (Diabetes e Obesidade Center) no Hospital Max Super especializados, Saket, disse IANS.

restrição de ingestão de líquidos durante esses jejuns pode resultar em desidratação, bem como flutuações nos níveis de açúcar. “Long jejum, combinada com a ingestão de alimentos duas e três vezes ao longo de um curto espaço de tempo pode provocar grande flutuação dos níveis de açúcar”, Rakesh Kumar Prasad, Consultor Sênior (Departamento de Endocrinologia) na Fortis Hospital, Noida, disse IANS.

Os diabéticos em jejum pode hipoglicemia face – uma queda brusca nos níveis de açúcar no sangue – o que pode causar convulsões e inconsciência ou hiperglicemia – aumento do açúcar no sangue – o que pode causar visão embaçada, dores de cabeça, aumento da fadiga e sede.

diabéticos tipo 1, ou aqueles que têm um histórico de hipoglicemia recorrente, estão em um risco maior se eles rápido. “Os pacientes são obrigados a monitorizar o seu nível de glicose no sangue em intervalos regulares. No caso de um paciente está na insulina, pode haver a necessidade de mudar sua dosagem,” Shehla Shaikh, Consultor (endocrinologista) a partir de Wockhardt hospitais de Mumbai, apontou.

os médicos disseram que a condição de diabéticos pode piorar com uma “complicação potencialmente fatal” chamado cetoacidose diabética – uma complicação grave em que o corpo produz ácidos excesso de sangue (cetonas) e que provoca vômitos, desidratação, respiração ofegante profunda , confusão e até mesmo coma. Eles também podem desenvolver a trombose, o que leva à formação de um coágulo de sangue.

“Médicos e pacientes devem trabalhar em conjunto sobre como organizar medicação e dieta horários para que o diabetes é gerido de forma eficaz durante os 30 dias do Ramadã,” A. Ramachandran, fundador do Dr. A. Hospital Diabetes do Ramachandran de Chennai, disse IANS. Idealmente, deve-se consultar um médico de um mês de antecedência e seguir o conselho dado na dieta, a dose de insulina e qualquer outro medicamento prescrito, os médicos sugeriram.

É essencial para pacientes diabéticos para controlar a ingestão de alto teor de carboidratos alimentos, como eles afetam o nível de açúcar em particular para as pessoas com diabetes tipo 2. Consumo de carboidratos, como açúcar, açúcar rock, açúcar de palma, mel e leite condensado deve ser limitado. No entanto, carboidratos com baixo índice glicêmico como arroz integral, pão integral e legumes são opções melhores do que o arroz branco, pão de grãos não-integral ou batatas.

Enquanto quebrando as longo dia de jejum, o corpo necessita para ser bem hidratados e deve-se beber líquidos sem açúcar e descafeinado. “É importante para um diabético de tomar açúcar natural em forma de frutas em vez de sucos”, disse o renomado nutricionista e nutricionista Ritika Samaddar IANS.

No Sehri se deve comer alimentos em pequenas quantidades. Evite doces, salgados fritos e alimentos que têm elevado teor de sal ou de teor de açúcar. Além disso, não se deve dormir logo após o jantar. Um intervalo mínimo de duas horas deve ser mantida. “É importante ter uma refeição equilibrada com 20 por cento a 30 por cento do que a proteína. Uma boa idéia seria a de incluir frutas, legumes e saladas em suas refeições e usar métodos de cozimento mais saudáveis, como o cozimento e grelhar”, Ramachandran mantida . O Sehri deve incluir mais proteínas e menos carboidratos, com muitas frutas, pão integral, cereais de grão inteiro baixo nível de açúcar, feijões e lentilhas. “Combinar a comida antes do amanhecer com proteínas, como ovos ou dal que libera gradualmente a energia durante o dia. Para compensar todo o dia, uma refeição saudável que consiste em hidratos de carbono, proteínas e gorduras saudáveis ​​é importante”, explicou Samaddar.

“para os pacientes diabéticos, a decisão de jejuar deve ser feita tendo em mente as diretrizes religiosas de isenção e após consulta médica cuidadosa para garantir uma Ramadan seguro e saudável,” Ahluwalia observou.

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