High Sangue é uma das principais causas de doença cardíaca, derrame e ataques cardíacos, e ainda assim, milhares de pessoas andando por aí com pressão arterial elevada nem sequer percebem que eles têm. Especialistas às vezes chamam isso de hipertensão condição, mas não importa o que você chamá-lo, é ruim para o coração e sua saúde.

Nutrientes

Porque o seu sangue transporta nutrientes para todos os órgãos e tecidos seu corpo, é importante certificar-se de que você mantenha o seu coração e vasos sanguíneos em bom estado de funcionamento.

a pressão arterial elevada pode impedir seu coração de trabalhar de forma eficiente e pode comprometer as células e tecidos que precisam de oxigênio e outros nutrientes, que é distribuído através do coração o suficiente ação de bombeamento.

seu coração bombeia cerca de cinco litros de sangue por todo o corpo, a partir do próprio músculo cardíaco ao capilar menor na ponta do seu dedo mínimo do pé. Sem essa circulação, as células do corpo, tecidos e órgãos iria morrer em breve.

Vasos sanguíneos obstruídos

Se os vasos sanguíneos são obstruídos ou bloqueados, o fluxo de sangue pode ser insuficiente para as necessidades de tais células do corpo e tecidos. Tais bloqueios causar a pressão nas artérias e veias para aumentar à medida que o coração tenta bombear o sangue através desses vasos estreitados ou entupidos. O resultado é a pressão arterial elevada, o que provoca o aumento da pressão nas artérias e veias, que pode levar a danos. Se não for controlada, a pressão arterial elevada pode causar condições devastadoras.

Infelizmente, não há sintomas reais de pressão arterial elevada após o dano ocorreu, razão pela qual muitas pessoas chamam de pressão alta, ou hipertensão, “o assassino silencioso”. Há coisas que você pode fazer no entanto, para garantir que mantenha o seu coração e suas artérias em bom estado de funcionamento. Uma delas é comer corretamente e começar a abundância do exercício. Tendo a sua pressão arterial verificada regularmente também ajuda a prevenir os resultados de pressão arterial elevada, tais como acidentes vasculares cerebrais, doenças coronárias e ataques cardíacos.

Quem obtem a hipertensão

Imagem pressão arterial elevada desta maneira : se você apertar um tubo de pasta de dentes, a pasta irá fluir normalmente quando a ponta do tubo está limpo. Se o velho, pasta de dentes seca entope a ponta do tubo, você tem que apertar mais difícil de obter a pasta de dentes para fora. Seus vasos sanguíneos funcionam da mesma maneira. Alguma vez você já teve o tubo de creme dental primavera um vazamento quando a ponta está entupido? Imagine o que essa pressão pode fazer para o seu coração. Lembre-se que a pressão alta pode ocorrer em homens e mulheres e em todas as faixas etárias. Alguns adolescentes também sofrem de pressão arterial elevada, bem como os adultos mais velhos.

Pressão arterial elevada pode ser tratada, o que significa tomar o controle de seus hábitos de vida. Se suspeitar que você pode ter a pressão arterial elevada, visite o seu médico para obter uma leitura. Se é alta, o seu médico irá aconselhá-lo sobre os passos que você pode tomar para reduzi-la. Não perca tempo quando se trata de seu coração. Você só tem um deles e eles não duram para sempre. Não deixe seu coração trabalhar mais do que tem que

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