Pergunta
HI
eu tenho uma dor nas articulações bunda quando eu levantar da posição sentada, especialmente se eu sentar no chão com meus filhos. Tudo começou quando eu estava grávida (2 anos atrás), primeiro eu senti a dor enquanto eu estava deitado, eu senti uma pressão e dor em meus quadris, bumbum. Depois eu dei à luz tive a dor quando eu estu-se da posição sentada. Eu não senti essa dor por um tempo e agora começar novamente. Eu comecei a exercitar 3 meses atrás quase todos os dias (cardio, peso). Eu tenho 20 lb extra sobre mim. Estou 5.6, e 150 libras (eu era 130 lb antes da gravidez) ganhei quase 50 lb na minha gravidez. Primeiro eu pensei que eu sinto a dor, porque eu sou pesado, mas esta dor tinha desaparecido por meses e again.I agora iniciados tenho 36 anos de idade.
O que você acha?
Resposta
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Olá Gabriella Bori,
lamento ouvir da sua dor. Espero que eu possa lhe dar algumas idéias, mas– se você está prejudicando o suficiente, ou ferir o tempo suficiente, ou você não pode explicar a sua dor (IE: você está pesado posições estranhas fazer muito exercício demasiado cedo levantar as crianças também? frequentemente? dormir no sofá ou na cama macia?) — se você não pode “explicar a dor ‘= você definitivamente precisa ver um profissional de saúde e ter a dor avaliada.
dor é nosso corpo falando nos. Se temos uma dor, e podemos dizer– “Eu me machuquei levantar muito pesado, não é muito ruim, ele vai ficar melhor”, ou “eu exercitei mais difícil do que eu deveria ter” ,,,,, esse tipo de pain– uma dor podemos explicar pode muito bem ser rejeitada. Se a dor não pode ser explicado — ele precisa ser examinado. Se a dor não melhorar em apenas um dia ou dois ou três — a dor precisa ser examinado. Se a dor persistir por um tempo– i.e .: uma semana ou mais sem alterar — é hora de ser examinado. Se a dor está piorando, dor precisa ser explicado: a dor deve ser avaliada
Não basta ter a medicação para a dor e pensar que você está curando a problema– você deve corrigir a causa do problema, e não apenas. tratar o sintoma de dor
Meus pacientes Staten Island dor nas costas obter algumas informações do me- esta é a minha ficha de informação I dar:
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dOR
a dor é uma luz ed 憆 no painel de instrumentos?
LUZ VERMELHA = Problema !!
A dor é o seu corpo dizendo que algo está errado.
Pense que você deve ouvir ??
que o vermelho luz sobre o painel do seu car-
– você ignorá-lo até que o carro quebra,
ou você obtê-lo verificado e corrigir o problema?
Pain,
dor em seu corpo-
– você ignorá-lo até que seu corpo se decompõe,
ou você obtê-lo marcado e corrigir o problema?
Pain,
você encobrir a dor, tomando um analgésico?
tomar um analgésico,
mascarar a dor,
e permitir que um problema para o progresso em seu corpo?
Dor medicação Killing ??? = 16.000 mortes (provavelmente sob-relatado) of Death! ? ! ? melhor tomar cuidado sobre esses medicamentos !!!
AVISO ON Analgésicos:
alterações do rótulo ordenada pela FDA; a FDA anunciou proposto rótulo mudanças para OTC over-the-counter analgésicos para incluir o potencial de sangramento no estômago e danos ao fígado (notícias FDA 206- 207; 12-9-06);
dezesseis mil MORTES: “anti- Nonsteroidal (AINEs) são medicamentos eficazes para o tratamento de muitas condições médicas cronicamente dolorosos. no entanto, estima-se que 25% de todas as reacções adversas graves envolvem NSAIDs, com mais de 100.000 hospitalizações e 16.000 mortes que ocorrem anualmente devido a induzida NSAID- gastrointestinal (GI) eventos. “—– https://hhc.sagepub.com/cgi/content/abstract/13/6/468 Início Gestão de Saúde e Prática, Vol. 13, No. 6, 468-475 (2001) Motrin, Advil = AINEs
A American Heart Association publicou uma declaração científica recomendando médicos mudar a maneira de prescrever analgésicos OTC de uma primeira escolha para um suplente de recomendando tratamento não-farmacológico (declaração AHA 2-26-07)
NSAID Aceleração de artrite.; um efeito colateral importante da aspirina e outros AINEs é que irá inibir a reparação de cartilagem e acelerar a destruição da cartilagem (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Muitas vezes as pessoas tomam AINEs para a dor da artrite, não percebendo essas drogas podem fazer a condição subjacente pior. Estes medicamentos encobrir a dor, e causar o problema worsen.
https://rinf.com/alt-news/business-news/prescription-drugs-kill-300-percent-more-…
= Uma análise dos 168,900 autópsias realizadas na Flórida, em 2007, descobriu que três vezes mais pessoas foram mortas por drogas legais como pela cocaína, heroína e todas as metanfetaminas juntos. Cuidado com isso MEDICAÇÃO !!!
Foi relatado em 2000, de que 700.000 cidadãos norte-americanos morrem como resultado de causas médicas (iatrogenia). Claro, outros registros e estatísticas tinha o número acima da marca de um milhão. Se 700.000 ou um milhão de pessoas, que é um monte de pessoas inocentes que morrem de visitar um hospital e confiando um médico. = https://www.dherbs.com/articles/iatrogenics-99.html
dor pode muitas vezes ser o resultado do Complexo de Subluxação Vertebral.
subluxação vertebral é realmente uma condição bastante comum. Médicos de olhar Chiropractic para condições patológicas que podem exigir encaminhamento para outras especialidades, e também olhar para 慡 ubluxation? Outras disciplinas olhar para a patologia, mas ignoram a importância do alinhamento e movimento na coluna vertebral, que afeta nosso sistema nervoso (o controle Master System todas as disciplinas de saúde aprender isso). VSC- 慡 ubluxation ?? pode ser a causa de muitos dos sintomas e condições.
Apenas um Doctor of Chiropractic irá avaliar e tratar de VSC, bem como outra patologia.
O curso de VSC é altamente variável. Alguns pacientes com VSC literalmente não pode andar, mas outros pacientes com resultados de testes semelhantes podem ser capazes de correr maratonas ou levantar pesos pesados. Alguns pacientes desenvolvem imediatamente sintomas relacionados com o VSC, alguns pacientes levam anos para se desenvolver sintomas. Algumas pessoas sofrem por apenas alguns dias com dor e os sintomas, algumas pessoas sofrem por meses. Algumas pessoas se recuperam em dias, alguns levar meses ou anos, dependendo da gravidade da condição.
A subluxação interfere com o bom funcionamento do sistema nervoso (o sistema mestre que controla e coordena todas as funções dentro do corpo) e pode causar várias outras condições, sintomas e problemas.
O Complexo de Subluxação Vertebral descreve o que acontece quando os ossos da coluna vertebral perder os seus padrões de movimento normais e posição. Quando subluxated, articulações estão em uma condição estressado, vulnerável, comprometida. Subluxação pode causar artrite, disco Hérnia, ou agravar essas condições.
subluxação vertebral não pode ser corrigido através de produtos químicos (medicamentos), alongamento, yoga, vitaminas ou terapia física sozinho. Subluxation- um neuro /esquelética /muscular- problema mecânico-exige uma Correção mecânica – – uma manipulação, melhor realizado com o ajuste de quiroprática
Dr.. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomado pelo American Chiropractic Board of Sport Médicos; Diplomado pelo American Academy of Pain Management; Nutricionista Clínica certificada (IAACN); PRIMEIRO Chief of Chiropractic em um hospital no Estado de Nova Iorque (DHSI); Como visto na prevenção Magazine, convidado para Colorado Springs (Centro Olímpico de Treinamento) para cuidar de Atletas EUA Olímpicos de 2010, quiroprático para o Team Championship NYPD Futebol, e os PSAL da High School Football Champions (Curtis)
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Então ,,,, não se contentar com apenas tomando medicação para a dor que encobre o problema por mascarar a dor !! !
Você diz: “…. Eu tenho uma dor junta de topo quando eu levantar da posição sentada, especialmente se eu sentar no chão com os meus filhos …..”; Esta dor pode ser proveniente de várias fontes- entre as áreas que poderiam estar causando isso são: coluna lombar (lombalgia), Sacro-ilíaca (bacia), ou até mesmo o próprio Hip. Se a sua dor não está crescendo menos, você precisa ser avaliada
Você também dizem:. “…. Tudo começou quando eu estava grávida (2 anos atrás), primeiro eu senti a dor enquanto eu estava deitado para baixo, senti uma pressão e dor no meu quadris, bumbum ….. “. Muitas, muitas senhoras grávidas vir para o Doctor of Chiropractic quando estão grávidas. Eu ajustei mulheres throughtout suas gravidezes, mesmo até um dia antes do parto. quiroprática ajudar a alinhar a coluna vertebral e pélvis para permitir uma gravidez mais confortável, e até mesmo ajudar com um parto mais fácil !!
Muitas mulheres são muito cautelosos sobre a tomar qualquer medicação durante a gravidez. Muitos MDs (médicos) são muito cautelosos sobre recomendando qualquer medicação enquanto o patinet está grávida. Quiropraxia pode ajudar neste ainda “livre de drogas” zona vezes doloroso, !!!
“…. Depois eu dei à luz tive a dor quando eu estu-se da posição sentada. Eu não senti isso a dor por um tempo e agora começar de novo ….. “-. a sua dor estava lá, agora voltou. Para um Chiropractic Doutor isso aponta para uma dor de baixo crónica, episódica volta; um desequilíbrio, talvez um misalignment- talvez uma subluxação vertebral que precisa ser avaliada e corrigida. Meu escritório Chiropractic Staten Island (como todo Chiropractic Doutor) trata das reclamações como esta o tempo todo. Outra folha de informação que eu dou aos pacientes em meu consultório:
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Back Pain (BP):
dor nas costas pode ser causada por muitas coisas diferentes.
grande, mau, as coisas catastróficos como um tumor ou um câncer pode causar dor nas costas (somente um exame adequado por um médico licenciado, como seu Doctor of Chiropractic, ou o seu médico de família de Medicina, pode avaliar seus sinais e sintomas, e talvez referem-se para o teste).
Big, as coisas ruins, como uma hérnia de disco, ciática, possível fratura ou luxação pode causar BP (mais uma vez, o melhor avaliado pelo seu DC ou MD e, talvez, de referência).
coisas más, como – entorses, distensões, contusões, ou subluxação vertebral Complex (todos muito eficiente diagnosticada e tratada pelo seu médico da quiropraxia).
BP pode vir de um acidente de automóvel, lesão esporte, deslizamento, viagem, queda, artrite, levantando de forma inadequada, ou mesmo má postura em pé, sentados ou dormindo. Todas estas coisas muitas vezes têm uma subluxação vertebral envolvido.
Complexo de Subluxação Vertebral (aka 憇 ubluxation?
O complexo de subluxação vertebral é a causa subjacente de muitos problemas de saúde.
a subluxação interfere com o bom funcionamento do sistema nervoso (o sistema mestre que controla e coordena todas as funções dentro do corpo) e pode causar várias outras condições, sintomas e problemas.
Esta é uma condição séria identificado por suas cinco partes:
Spinal Kinesiopathology:..
Esta é maneira elegante de dizer os ossos da coluna vertebral perderam o seu movimento normal ea posição Ele restringe a sua capacidade de transformar e dobre-o coloca em movimento . os outros quatro componentes
neuropathophysiology:
função espinhal inadequada pode sufocar, esticar, ou irritar o tecido nervoso delicado a disfunção do sistema nervoso resultante pode causar sintomas de outras partes do corpo
myopathology:..
músculos de apoio a espinha pode enfraquecer, atrofia, ou tornar-se apertado e entrar em espasmo. O tecido da cicatriz resultante altera o tônus muscular, exigindo ajustes da coluna vertebral repetidas
Histopatologia:.
Um aumento na temperatura de um aumento da oferta de sangue e linfáticos resultar em inchaço e inflamação. Os discos podem bojo, hérnia, rasgar ou degenerada. Outros tecidos moles podem sofrer danos permanentes
Fisiopatologia.
Osteófitos e outros crescimentos ósseos anormais tentativa de fundir articulações da coluna vertebral defeito. Este decaimento espinal, tecido cicatricial, e disfunção do nervo a longo prazo pode causar outros sistemas do corpo de mau funcionamento.
O Complexo de Subluxação Vertebral descreve o que acontece quando os ossos da coluna vertebral perder os seus padrões de movimento normal e posição.
acidentes automobilísticos, levantamento impróprio, postura inadequada, desequilíbrios álcool, estresse emocional, químicos, e longos períodos de sessão pode causar o Complexo de Subluxação Vertebral.
subluxação vertebral não pode ser corrigido através de produtos químicos (medicamentos), alongamento, yoga, vitaminas ou terapia física sozinho. Subluxation- um neuro /esquelética /muscular- problema mecânico-exige uma Correção mecânica – – uma manipulação, melhor realizado com o ajuste de quiroprática
Dr.. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Médicos; Diplomat, American Academy of Pain Management; Nutricionista Clínica certificada (IAACN); PRIMEIRO Chief of Chiropractic em um hospital no Estado de Nova Iorque (DHSI); Como visto na prevenção Revista
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“… ….. eu comecei exercitar 3 meses atrás quase todos os dias (cardio, peso) eu tenho 20 lb extra sobre mim ……… “; talvez você está fazendo muito em pouco tempo. Talvez você precisa dar uma olhada no seu regime de treino, você está fazendo muito ??? você deve começar inferior /mais lento? Ou você está fazendo o treino correto; mas devido a um desequilíbrio (ou seja: subluxação) você feriu no dia seguinte
Se essa dor persiste:. Eu recomendo que você consulte o seu local de Chiropractic Doutor (DC). Se essa dor está progredindo: Eu recomendo que você vê o seu local de Chiropractic Doutor (DC).
Você estado: “…. Tenho 36 anos …..”; certamente você está jovem e deve estar na flor da boa saúde. Esta dor tem motivou a escrever esta comunicação e-mail para me — talvez essa dor poderia /deveria motivá-lo a ver alguém em pessoa para um ‘mãos’ de avaliação.
Algo que pode ajudá-lo seria o uso do protocolo PREÇO. Depois de um treino, depois de nada intenso ou vigorous- talvez P Protecção, R Rest, eu Ice, C Compressão e E Elevation poderia ser de alguma ajuda: Por favor Vista: https://www.youtube.com/watch?v=zr20Tlm5py4
Outro folheto informativo:
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PREÇO =
Protecção P. R descanso. I gelo. C compressão. E elevação.
Machucar ?? lesão /trauma /contusão /nem tenho certeza – – um osso quebrado ?? Por que você deve certamente chegar ao médico ou profissional de saúde treinado para ser examinado, se você acha que é ruim o suficiente. Mas, enquanto isso, algumas medidas simples podem ajudar.
PREÇO
O protocolo PREÇO normalmente irá ajudar a praticamente qualquer lesão musculoesquelética
P = Protection..; proteger a área de mais injury- parar o que está fazendo, você pode
pad ou curativo da área? Tape a área? Fazer alguma coisa para proteger a área
R = resto!; descansar a área, tanto quanto possível, se uma parte está danificada, dar tempo ao corpo para
reparar a área
I = Ice; gelo é um potente anti-inflamatório; que irá atrasar o inchaço, ajudar com o controle da dor
(gelo é analgésico), coloque gelo sobre o pano sobre a área lesada por 5, 10 minutos, fora
área de feridos durante 30 minutos; ligado novamente (por favor não usar o calor, o calor aumenta a edema-
calor se sente bem enquanto ele está no ,,,, e muitas vezes agrava a condição depois de tomar o calor fora)
C = Compressão ; para ajudar a prevenir o inchaço de compressão pode ser atenciosa- por exemplo
se é um tornozelo, envolva o tornozelo com uma atadura e gelo a área. Muitos corpo
partes pode não ser aplicável à compressão
E = Elevation.; volta para combater o inchaço ea dor, levantando a parte do corpo ferido acima do
coração pode ser atenciosa- ou seja, levantar um tornozelo ou joelho, você estabelecer, elevar a parte lesada
PREÇO podem ajudar: entorses, distensões, lesões músculo-esquelético, hematoma, contusão
Às vezes, um deslize, viagem, queda, de carga pesada, lesão esportiva, ou um acidente de automóvel pode causar uma colisão ou contusão, entorse ou tensão. Às vezes, também envolvido com a lesão é uma subluxação vertebral (ou outro subluxação articular) (subluxação é um problema-mecânica de qualquer joint- e requer uma correção mecânica). Na coluna vertebral, uma entorse /estirpe é um desalinhamento, um 慿 tinta no conjunto, um estiramento dos músculos, tendões e /ou ligamentos: -? Mais propriamente chamado de subluxação vertebral. Às vezes os sintomas podem vir imediatamente, às vezes dias, semanas ou mesmo meses depois – bem depois do trauma real !!!
Spinal = Complexo de Subluxação Vertebral (aka 憇 ubluxation;! (Subluxação poderia ser qualquer articulação)
o complexo de subluxação vertebral é a causa subjacente de muitos problemas de saúde.
uma subluxação interfere com o bom funcionamento do sistema nervoso (o sistema mestre que controla e coordena todas as funções dentro do corpo) e pode causar vários outros condições, sintomas e problemas
Esta é uma condição grave identificada por seus cinco partes:.
Spinal Kinesiopathology:
Esta é maneira elegante de dizer os ossos da coluna vertebral têm perderam o seu movimento normal ea posição Ele restringe a sua capacidade de transformar e dobre-o coloca em movimento as outras quatro componentes
neuropathophysiology:….
função espinhal inadequada pode sufocar, esticar, ou irritar o tecido nervoso delicado O nervo resultando disfunção do sistema pode causar sintomas noutras partes do corpo
myopathology:.
músculos que suportam a coluna vertebral pode enfraquecer, atrofia, ou tornar-se apertado e entrar em espasmo. O tecido da cicatriz resultante altera o tônus muscular, exigindo ajustes da coluna vertebral repetidas
Histopatologia:.
Um aumento na temperatura de um aumento da oferta de sangue e linfáticos resultar em inchaço e inflamação. Os discos podem bojo, hérnia, rasgar ou degenerada. Outros tecidos moles podem sofrer danos permanentes
Fisiopatologia.
Osteófitos e outros crescimentos ósseos anormais tentativa de fundir articulações da coluna vertebral defeito. Este decaimento espinal, tecido cicatricial, e disfunção do nervo a longo prazo pode causar outros sistemas do corpo de mau funcionamento.
O Complexo de Subluxação Vertebral descreve o que acontece quando os ossos da coluna vertebral perder os seus padrões de movimento normais e posição.
acidentes automobilísticos, levantamento impróprio, postura inadequada, álcool, estresse emocional, desequilíbrios químicos, e longos períodos de sessão pode causar a subluxação vertebral Complex.
subluxação vertebral não pode ser corrigido através de produtos químicos (medicamentos), alongamento, yoga, vitaminas ou terapia física sozinho. Subluxation- um neuro /esquelética /muscular- problema mecânico-exige uma Correção mecânica – – uma manipulação, melhor realizado com o ajuste de quiroprática. Para uma boa saúde-tratar a causa, não apenas os sintomas. Entorse /estirpe /colisão /contusão? = Pode resultar em subluxação da articulação nas proximidades. Corrigir a subluxação !!!!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomado pelo American Chiropractic Board of Sport Médicos; Diplomado pelo American Academy of Pain Management; Nutricionista Clínica certificada (IAACN); PRIMEIRO Chief of Chiropractic em um hospital no Estado de Nova Iorque (DHSI); Como visto na prevenção Magazine, convidado para cuidar EUA Olimpianos @ Olympic Training Center 2010, quiroprático para a equipa de futebol CAMPEONATO NYPD, e equipa de futebol PSAL Champion Curtis
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você pergunta: “…. o que você acha …..?”:
1) se a dor persiste, crescendo pior, não tem uma explicação aparente —- ver o seu médico local of Chiropractic ou outro prestador de cuidados de saúde. Página 2) ter o cuidado de tratar o problema com medicamentos para a dor sozinho- ver acima.
3) usar o protocolo PREÇO (veja acima), pode ser útil até você ver um
profissional
espero que isto tenha ajudado a explicar o que pode ser a causa de suas queixas, o que pode ajudar a sua condição, e que talvez um hands-on exame é apropriado
Obrigado por seu questionamento Se você precisar de mais informações, não hesite em voltar a contactar-me aqui no AllExperts.com:. https://www.allexperts.com/ep/965- 100.794 /Quiropráticos /Victor-Dolan-DC-DACBSP.htm
Desejando-lhe cartões Boa Saúde, naturalmente!
Dr. Vic Dolan, DC, DACBSP
https://www.youtube.com/user/naturalhealthdoctor