Pergunta

Hi Heather

coisa esperança está apenas inchar com você desde nosso último comunicado. Meu IBS é melhorada graças a você recomendações, especialmente a fibra de acácia e menos gordura. Probióticos nunca fez uma coisa para mim, e amplo espectro enzimas digestivas só ajudou um pouco. Recentemente encontrei algumas enzimas específicas carboidratos. Poucos minutos depois de tomá-los, comecei a passar o gás, e meu constantemente ar cheio barriga balão amaciado. Estou muito impressionado. É possível que, por qualquer razão, eu não produzem enzimas suficientes mim mesmo? Obrigado por seus pensamentos!

Resposta

Hi Bud – enzimas digestivas não pode ferir, pode muito bem ajudar, por isso não há mal em tentar-los.

Se as enzimas específicas-carb estão ajudando mais, pode ser que você está tendo dificuldade com FODMAPS (rapidamente fermentação curtos hidratos de carbono da cadeia, como frutose). Rafinose, açúcar feijão, é outro carb que pode fazer feijão, lentilha, soja, difícil para as pessoas de digerir se o seu intestino não está acostumado a isso.

eu ir em frente e continuar fazendo o que está ajudando você!

Você também pode perguntar ao seu doc ​​para um teste de suas próprias enzimas, mas mesmo se você não tem quaisquer anormalidades você ainda pode ter problemas com FODMAPS, rafinose, etc. como eles podem ser inerentemente mais problemático do que outras opções se você tiver IBS.

XOXO

Heather