Você pode ser viciado ao estresse? A resposta é sim, mas a realidade é que qualquer coisa pode ser exagerado. Muitas pessoas criam um monte de estresse em suas vidas lutando por uma vida melhor ou uma posição mais elevada na vida. Para certas pessoas apenas sobre qualquer coisa pode ser viciante para eles e estresse não é excepção.

Algumas pessoas têm uma certa personalidade que goza a pressa que pode ter de enfrentar uma situação estressante. O que acontece é que durante o estresse o cérebro libera uma substância química chamada endorfinas, que ajudam a aliviar a percepção da dor.

Alguns chamados viciados em adrenalina pode ser mais atraídos para comportamentos excessivos, a maioria de nós eustress envolve apenas uma pequena quantidade de risco como saltar de uma rampa, por exemplo. A desvantagem de ser um desafio diabo é que muitas vezes correr riscos que podem ser ruim para eles, isso pode ser algo como empurrar-se demasiado duro.

Mesmo se nós somos o tipo de pessoas que gostam de evitar qualquer tipo de estresse, vamos enfrentá-lo, se não temos qualquer eustress na vida pode ficar chato muito rápido. Se estamos em uma rotina monótona estamos unengaged e sob estimulada, e que pode levar à irritabilidade e agitação.

Se estamos entediados na vida, começamos a sentir a tensão física. Se isso soa como a sua vida, eu aposto que você está entediado, de modo a ter a oportunidade de planejar um evento que vai lhe dar alguma emoção ou mesmo algum desafio, experimentá-lo, pode ser bom para sua saúde psicológica.

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