Alguns pesquisadores afirmam que quase um em cada três adultos que vivem nos Estados Unidos têm pressão arterial elevada, também conhecida como hipertensão, porém pesquisadores acreditam que cerca de um terço dos adultos que têm pressão arterial elevada não percebem eles têm-lo devido à falta de sintomas óbvios. a hipertensão pode causar ataques cardíacos, derrames cerebrais, insuficiência cardíaca, bem como insuficiência renal. Hipertensão é muitas vezes chamado de assassino silencioso porque as pessoas não percebem que eles têm. A melhor maneira de determinar se você tem hipertensão é verificar o seu nível de pressão arterial pressure.Your sangue é basicamente determinado pela quantidade de sangue as suas bombas de coração e também pelo nível de resistência ao fluxo de sangue nas artérias. Quanto maior a quantidade de sangue que o coração bombeia, bem como a estreita as artérias quanto maior a pressão arterial vai ser. Um bom ponto de partida para a pressão arterial normal é 120/80. O primeiro número representa a pressão sistólica. Este é a pressão máxima nas artérias que é criado durante a contracção do ventrículo esquerdo. O segundo número representa a pressão arterial diastólica. A pressão diastólica é a medição da pressão nas artérias quando o coração relaxa. Um sinal de alta pressão é quando a pressão sistólica é superior a 130 ou quando a pressão diastólica é superior a 90. Você deve contactar o seu prestador de cuidados de saúde quando qualquer uma dessas condições occurs.Unless pessoas têm a sua pressão arterial verificada eles podem não perceber que eles têm hipertensão . Algumas pessoas que tenham atingido um estágio avançado da hipertensão podem ocorrer tonturas ou tipos maçantes de dores de cabeça ou nariz sangra. Para a grande maioria das pessoas que foram diagnosticadas com hipertensão, a causa exata é desconhecida. Cerca de cinco a dez por cento das pessoas que têm hipertensão adquiriram devido a uma condição de saúde e normalmente acontece muito rapidamente. Este tipo de pressão arterial elevada é conhecida como hipertensão secundária e pode ser causada por tumores localizados nas glândulas supra-renais, problemas renais e por alguns tipos de defeitos cardíacos congénitos. Ele também pode ser causado por medicamentos frio, pílulas anticoncepcionais, medicamentos de prescrição, bem como sobre o balcão tipos de dor aliviando pills.AgeThe chance de conseguir a pressão arterial elevada aumenta à medida que as pessoas envelhecem e os afro-americanos têm um maior risco de adquirir alta pressão arterial quando comparados aos brancos. Estudos têm demonstrado que a hipertensão é executado em algumas famílias. A fim de evitar a hipertensão, o assassino silencioso não se tornar obesa e levar um estilo de vida ativo com a abundância do exercício. LifestylePeople inativos que vivem uma vida inativa normalmente têm uma frequência cardíaca acima de pessoas activas. Se você tem uma frequência cardíaca alta, seu coração tem que trabalhar duro com cada contração que faz e isso cria uma grande força sobre as artérias. Evitar o tabaco, uma vez que pode prejudicar o revestimento das paredes das artérias. Para evitar a hipertensão, o assassino silencioso ter cuidado com a quantidade de sódio que você tem em sua dieta uma vez que pode causar excesso de retenção de líquidos um aumento sua pressão arterial. Se você tem hipertensão é importante procurar o conselho de seu médico ..