A hipertensão arterial é uma doença silenciosa, devido à ausência de sintomas. No entanto, se há de fato os primeiros sintomas tais como tonturas ou dor de cabeça, você não pode pensar que já é uma pressão arterial elevada. É por isso que muitas pessoas que tem pressão alta ou hipertensão pode não estar ciente de sua condição. Visite seu médico e ter sua pressão arterial verificada regularmente para evitar futuros problemas de saúde.

Existem muitos fatores que afetam a pressão arterial. As principais causas de pressão arterial elevada têm algo a ver com o tipo de vida que nós escolhemos. Se você fumar, beber muito álcool, estão acima do peso, e facilmente ficar estressado, que são susceptíveis de desenvolver pressão arterial elevada.

Apesar de ter diferentes tipos de tratamentos de pressão arterial elevada, um monte de pessoas que sofrem desta condição está procurando tratamentos alternativos naturais. Vários estudos têm mostrado que os remédios naturais pressão arterial elevada são tão eficazes quanto e mais barato do que os medicamentos de prescrição. E uma vez que eles são feitos de ingredientes naturais, remédios naturais pressão arterial elevada são seguros de usar. Remédios naturais

pressão arterial elevada pode começar com mudanças de estilo de vida. O exercício físico regular ou aumentar as atividades físicas, como tomar as escadas em vez de usar o elevador irá ajudá-lo a perder peso. Desde peso é um dos culpados que levam à hipertensão e outros problemas relacionados com a saúde, você pode querer monitorar também sua dieta. Evitar o excesso de ingestão de sódio e potássio. Tentar parar de fumar, ter tempo para relaxar e descontrair para evitar o estresse e diminuir o consumo de álcool. Estas mudanças simples em seu estilo de vida pode fazer uma diferença muito grande para normalizar ou controlar a sua pressão arterial.

Além de mudar seu estilo de vida, o seu médico pode também recomendar que você tome medicamentos para tratar a pressão arterial elevada. Mas, medicamentos podem ter efeitos colaterais como tonturas, sonolência e dores de cabeça, só para citar alguns. Aquelas pessoas que sofrem de efeitos colaterais com algumas drogas tentar encontrar uma solução alternativa. Este é o lugar onde os remédios naturais pressão arterial elevada entrar.

Existem vários remédios naturais recomendado de pressão arterial elevada. Um deles está tomando coenzima Q10 suplemento (CoQ10). Um estudo mostra que tomar CoQ10 suplemento pode ajudar a controlar a pressão arterial elevada. Outros remédios naturais conhecido pressão arterial elevada incluem alho, ácido espinheiro, fólico e óleo de peixe.

Outro estudo mostra que o alho suplemento pode ser usado para reduzir a pressão arterial. No entanto, desde que o alho pode diluir o sangue, o que tem um efeito semelhante à aspirina, suplementos de alho devem ser cuidadosamente administrado por um médico, pois pode interagir com outros medicamentos ou suplementos.

Hawthorn tem sido conhecido para tratar a hipertensão. Muitos praticantes de ervas tradicionais utilizados espinheiro para tratar a hipertensão arterial leve.

O óleo de peixe, por outro lado, é um dos tratamentos naturais para a pressão arterial elevada. Um estudo afirma que o óleo de peixe teve efeito significativo na redução da pressão arterial devido à sua componente de DHA.

Hipertensão deve ser o tratamento o mais cedo possível. Se não for tratada, pode danificar outros órgãos em seu corpo e aumentar o risco de insuficiência cardíaca. visita regular ao seu médico e tratamentos adequados ajudar a prevenir futuros problemas de saúde.