Cerca de um terço dos homens e mulheres nos Estados Unidos admitem a mentir para seus médicos, de acordo com uma pesquisa de 2010.

Mas manter segredos pode ser perigoso, especialmente se o informação que você está retendo leva a um diagnóstico errado. Além disso, “o trabalho de um médico é para defender a sua saúde, não julgar”, diz Gary Fischer, MD, um internista geral na Universidade de Pittsburgh Medical Center.

Então, aqui estão seis pessoas inverdades, muitas vezes informar o seu médico … versus a situação real que os médicos precisam saber sobre.

“Eu nunca fumo.”

na verdade, se você soprar até mesmo o cigarro ocasional em happy hour, o médico precisa saber. Sim, o câncer é uma preocupação, mas igualmente importante, esses cigarros afetar a sua circulação e aumentar o risco de coágulos sanguíneos. Seja especialmente cuidadoso se você estiver tomando a pílula. “O estrogênio, encontrada em pílulas combinação de nascimento, o Patch e o NuvaRing, faz o sangue mais propensos a coagulação”, explica Mary Jane Minkin, MD, professor clínico de obstetrícia e ginecologia na Universidade de Yale School of Medicine.

Seu doc pode recomendar contraceptivos livre de estrogênio, como a progestina só mini-puxar, um DIU ou a injeção Depo-Provera, mas só se você estiver na frente com ela. Ainda em cima do muro sobre fessing-se? Você pode não ter o seu hábito sob controle, assim como você pensa: Um estudo descobriu que um em cada cinco fumantes sociais, eventualmente, começa a iluminar-se diariamente

“Nada mudou desde a minha última visita.”

. Sério? Quando o médico pergunta: “O que há de novo?”, Ela não significa única medicamente. Se você está em um relacionamento tenso ou se preocupando com problemas de trabalho ou assuntos de dinheiro, o estresse crônico pode provocar hipertensão arterial, enxaquecas, problemas de barriga e palpitações cardíacas, diz o Dr. Fischer.

“O hormônio do estresse cortisol joga outros hormônios, como o estrogênio e progesterona, fora dos eixos “, diz Jerilynn Prior, MD, diretor do Centro de ciclo menstrual e ovulação Research na Universidade de British Columbia. Isto faz mais do que mexer com o seu período: estrogênio ajuda a prevenir a perda óssea e crescimento progesterona ajudas óssea

A boa notícia:. Apesar de períodos prolongados de estresse pode ter consequências graves para a saúde, há muita coisa que você pode fazer. Converse com seu médico; ela pode sugerir busters estresse, como exercícios de relaxamento e yoga. Em alguns casos, ela pode recomendar que você falar com um profissional de saúde mental que pode ajudá-lo a trabalhar através de seus problemas.

“Eu não estou tomando nada.”

Mais de 50 por cento dos norte-americanos tomar suplementos, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Os poucos remédios naturais que você usa pode não parecer notável para você, mas eles são a seus médicos.

“Uma década atrás muitas mulheres tomaram Saint-JOHN’S-wort para a TPM só para saber que ele pode fazer o controle de natalidade pílulas menos eficaz “, diz Mark Moyad, MD, diretor de medicina preventiva e alternativa da Universidade de Michigan Medical Center.

e isso não é a única interacção seu médico quer que atente para . Usando ginseng com antidepressivos coloca você em risco de síndrome da serotonina, uma condição potencialmente fatal que provoca diarreia, febre e convulsões. Porque óleo de peixe pode diluir o sangue, você deve parar de tomá-lo uma semana antes do trabalho dental ou cirurgia e não pode ser combinada com outro sangue mais fino, como a aspirina, sem consultar o seu médico. O excesso de vitamina D pode causar pedras nos rins, enquanto demasiado viamin C pode causar azia.

Então, faça uma lista dos comprimidos pop, incluindo vitaminas, suplementos e medicamentos (OTC e prescrição), e trazê-lo com você para a sua nomeação.

“Eu sempre usar preservativos.”

Na verdade, ambos esqueceu. Acontece – mais frequentemente do que deveria, dado tudo o que sabemos sobre doenças sexualmente transmissíveis e gravidez não planejada. Dois terços dos únicos americanos ocasionalmente têm sexo inseguro, de acordo com uma pesquisa de 2010 do Centro de Promoção da Saúde Sexual da Universidade de Indiana em Bloomington. Não é que nós somos ingênuos sobre os riscos.

Seu doc ​​precisa saber se você teve relações sexuais desprotegidas, múltiplos parceiros, ou doenças sexualmente transmissíveis no passado. Se você está muito envergonhado de falar, Dr. Minkin sugere anotar esta informação para baixo em seu formulário de histórico médico.

“DST nem sempre são aparentes,” diz o Dr. Minkin. De facto, dois dos mais comuns, genitais papilomavírus humanos (HPV) e Chlamydia, raramente causam sintomas. Antibióticos esclarecer Chlamydia, mas se você não está testado para a doença e não for tratada, pode danificar permanentemente seus órgãos reprodutivos e problemas experiência de fertilidade e dor pélvica crônica. E enquanto quase 60 por cento das infecções por HPV ir embora por conta própria no prazo de seis meses, certas estirpes relaxar e aumentar o risco de câncer cervical.

“Eu comer uma dieta saudável.”

Já esteve em um multi-dia de jejum ou limpar ultimamente? Ou, você tem ido em uma dieta da moda popular, ou começaram a usar pílulas de perda de peso? O que muitas pessoas não percebem é que estas coisas podem causar danos reais.

“Quando seu corpo não obter a proteína que ele precisa para gerar novas células e tecidos, ele começa a queimar tecido muscular, incluindo o músculo cardíaco do coração “, diz Arthur Frank, MD, diretor médico do Programa de Controle de Peso George Washington University, em Washington, DC Isso pode levar a palpitações cardíacas, arritmias e muitos outros problemas cardíacos. Colocar-se em modo de fome desacelera o seu metabolismo no curto prazo e, finalmente, torna difícil manter a perda de peso.

Se você está tentando emagrecer para um próximo férias, treinamento para uma corrida, ou apenas tentando ser saudável, indício seu doc. Ela pode ajudá-lo a elaborar um plano sensato e encaminhá-lo a um nutricionista para uma dieta tune-up que é mais seguro do que uma desintoxicação ou purificar.

“Eu me sinto bem.”

Um número crescente de pessoas que hoje lutam com a depressão em algum momento, mas reconhecendo que precisa de ajuda não é fácil. Duas vezes mais mulheres do que homens são afetados. Além de ter sentimentos persistentes de tristeza, culpa, desespero e irritabilidade, as mulheres deprimidas podem ganhar ou perder peso.

“Diga ao seu médico sobre quaisquer alterações significativas no seu humor, pensamento ou comportamento que afetam sua capacidade de funcionar em casa, no trabalho ou com seus amigos “, diz David Fassler, MD, professor clínico de psiquiatria na Universidade de Vermont College of Medicine, em Burlington. Ela provavelmente vai descartar outras causas potenciais, tais como vírus, doenças da tireóide e efeitos colaterais dos medicamentos, e em seguida, realizar uma avaliação psicológica si mesma ou encaminhá-lo para um especialista em saúde mental. A boa notícia é que existem muitas opções de tratamento, incluindo a psicoterapia e antidepressivos.