Muitas pessoas querem a pele clara e bonita. Neste artigo, você vai encontrar dicas úteis sobre como se livrar de sua acne e impedi-lo de voltar.

Tea Tree Oil

DICA!: A sua acne pode ser agravada por comer demasiado carne e produtos lácteos. Ambos carne e produtos lácteos contêm hormônios que podem afetar negativamente a sua pele, para reduzir o consumo destes alimentos deve ajudar a sua acne.

Para reduzir a ocorrência de espinhas, aplique óleo de tea tree sobre as espinhas áreas propensas. Considere o uso de óleo da árvore do chá, que é tudo natural e não vai secar a pele como vários outros remédios espinhas, mas pode ser tão eficaz em reduzir o acúmulo de óleos em seus poros.

Ervas que vêm de camomila chá são um ótimo remédio para espinhas. Um saco fresco chá colocado sobre a irritação vai reduzir a inflamação dentro de um par de horas.

Evitar interações estressantes e situações pode ajudá-lo a espinhas de combate. Estresse não causa acne, por si só, mas pode agravar espinhas existentes.

DICA! Cremes

Acne nunca devem ser misturados. Quando as pessoas têm acne ruim, eles pensam que o uso de muitos tratamentos vai curar sua condição mais rápido.

Tente mudar para um produto de cuidados da pele não-químicas quando você está tendo um momento difícil livrar-se do problema de espinhas. Os problemas com a maioria dos produtos comprados loja são os produtos químicos que põem nelas o que pode causar a sua pele se torne pior. Se suas espinhas está a piorar em vez de melhorar, pode ser hora de mudar os produtos que você está usando. Muitos produtos completamente naturais são antibacterianos e, portanto, pode ser de grande valor em permitir que sua pele para realmente curar.

DICA!

Simplesmente mudando suas folhas com mais freqüência pode realmente diminuir alguns dos problemas que você foram ter com acne. Os óleos de sua transferência de rosto para as roupas de cama e fronha.

O seu regime de espinhas podem se beneficiar da inclusão de alho, um ótimo antioxidante natural. O alho ajuda a limpar as toxinas em seu corpo e abrir caminho para a nova pele para se desenvolver. alho distribuídos em seu cenoura ou criar um suco de alho para incluir em seu jantar para melhorar suas espinhas.

DICA!

Se você é capaz de, tirar proveito de natação em uma piscina de forma regular base. Natação libera a tensão e relaxa o corpo ea mente que pode aliviar estresse induzido acne.

fazer um monte de natação durante as estações não-inverno. Natação dá o seu corpo um bom treino e acalma-lo para baixo, aliviando qualquer estresse que podem causar espinhas. Cloro na piscina também pode ajudar a limpar os seus infecções acne, reduzindo ainda mais o problema.

DICA!

Aqueles que lutam com acne deve fazer um esforço consciente para evitar tocar o seu rosto. Isso inclui espremendo, estalando ou não manchas perturbadoras.

Como mencionado anteriormente, a maioria das pessoas deseja ter pele clara. Você não deveria ter que colocar-se com espinhas. Use as informações previamente discutidos para limpar a sua pele e mantê-la clara.