Agora que é primavera, é tempo para os entusiastas do golfe para bater as ligações. Se youhave artrite, sua condição não tem que pará-lo, dizem os especialistas.

A Arthritis Foundation diz apertos, sapatos, bolas e clubes podem betailored para? T suas necessidades e habilidades. Aqui estão alguns dos foundation’stips:.

Use uma bola de compressão mais baixa (por exemplo, um 90 em vez de 100), de modo thereis mais dar à bola quando ele bateu

Use clubes com veios de grafite leves para ajudar a absorver o choque melhor.

Use uma cabeça ponderados pelo perímetro do clube, também para uma melhor absorção de choque.

construir o tamanho do aperto em seus clubes com fita atlética ou um aperto costume tohelp você segurá-los mais fácil e para reduzir o stress e dor em suas articulações dos dedos.

Se você tem artrite nas suas mãos, tente usar chaves de pulso e luvas onboth mãos para estabilizar suas articulações.

Usar sapatos confortáveis ​​ou sapatos de golfe sem espigão.