3 passos para encontrar uma cura da acne

Tentando encontrar uma acnecure pode ser uma tarefa difícil e frustrante para qualquer adolescente oradult sofrendo de acne.?Too muitos produtos no mercado prometer hoje para limpar seu rosto, costas e peito withingredients que podem ser prejudiciais para a sua pele e muitas vezes proveineffective.

É importante notar que não existe tal coisa como uma acne cure.?I não quer ser o único a estourar sua bolha, mas a acne não é uma doença que pode ser curada; ele pode apenas ser tratada ou controlled.?However, existem certos métodos e estilo de vida muda, você pode fazer, tanto na forma de lavar o rosto e na maneira que você come, que podem trabalhar de forma eficaz no tratamento de sua acne como uma acne mágica cure.Here são três estilo de vida simples mudanças que você pode implementar em sua vida diária que irá ajudá-lo a controlar o seu acne: 1. Limpar, mas não overcleanse: Se você está sofrendo de acne, uma das coisas mais perigosas que você pode fazer para o seu rosto é para purificá-la também much.?When você limpar seu rosto, você está lavando os óleos que seu corpo precisa, bem como aqueles em excesso não need.?When você limpar seu rosto com materiais abrasivos, ou quando você limpa-lo muitas vezes, você vai encontrar-se ficando ainda mais espinhas e breakouts.?Why??Because seus poros estão indo em overdrive para substituir os óleos seu rosto precisa desesperadamente permanecer normalmente moisturized.?So quantas vezes você deve limpar seu rosto ?? a maioria dos dermatologistas recomendam que você limpar seu rosto não mais do que duas vezes por dia, geralmente uma vez pela manhã e outra à noite antes vai bed.?If você só tem algumas fugas, mas não normalmente obter acne, você pode simplesmente limpar com uma barra de sabão suave, como Dove.?If você tem acne recorrente, você deve pensar em olhar para um barato acne cuidados system.?Personally, eu uso Proactiv, mas eu também usou sabonete facial da Clinique e tenho visto resultados como well.?2. Preste atenção no que toca seu rosto: Tome nota especial de onde seu acne ocorre em seus face.?Is tudo mais, é em seu rosto, em sua T-zona, ou apenas em sua testa ?? certos hábitos que você pode ter muitas vezes ditam onde seu acne aparece up.?For exemplo, se você está se inclinando o queixo em suas mãos em sua mesa no trabalho ou na escola, as chances são que você vai sofrer de acne em sua chin.?If você veste um boné de beisebol todos os dias, você provavelmente vai ter um monte de acne em sua testa.營 f este for o caso, começar a fazer um esforço para parar de fazer essas coisas, pelo menos até o seu subsides.?Start acne vestindo seu chapéu de apenas um par de vezes por semana, em vez de todos os dias. Se você tiver franja, tomar cuidado para que você não usar spray de cabelo perfumado ou usar shampoo fortemente perfumada para lavar o cabelo. Mudanças simples como estas podem ajudar a parar a sua pele ficar irritada, assim, aliviando um pouco do seu acne problem.3. Mude sua dieta um pouco: Você provavelmente já ouviu os médicos lhe dizer na TV que você não deve comer chocolate, batatas fritas e alimentos fritos ou com cafeína se você está procurando uma acne cure.?While há alguma justificação para isso, cortar todos os alimentos ruins não será completamente dar-lhe uma cure.?However acne, você deve manter um olho em sua dieta e regular a sua ingestão diária desses nasties.?Don’t beber muito pop ( “demais “significa que você não deve mesmo estar bebendo uma lata por dia), e vê-lo no fast food, caixas Little Debbie guloseimas, e chocolate milkshakes.?What você come realmente afeta sua pele, e quando você comer em excesso alimentos pouco saudáveis, acne será apenas uma das doenças que você vai suffer.Making estas mudanças simples em seu estilo de vida pode significar a diferença entre um rosto claro e que precisa de uma cure.?By acne seguir estas orientações, você estará bem em sua maneira a melhorar a aparência de sua pele e livrar-se da dolorosa acne.If, constrangedor você acha que sua dieta pode estar causando um problema com a sua pele, você pode encontrar a próxima melhor coisa para uma cura da acne em https://www.easyskintreatment.com. ? Eu conheço um monte de pessoas têm encontrado alívio de sua acne, seguindo suas orientações. 牋