A pesquisa indica que 1 em cada 10 adultos sofrem de uma doença chamada refluxo ácido em sua vida. Também conhecida como Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE); a condição ocorre quando o conteúdo líquido ácido do estômago se desloca para trás para o esófago.  Os sintomas podem tornar-se extremamente dolorosa e pode escalar a outras complicações médicas. Os profissionais de saúde geralmente recomendam a manutenção de drogas temporário, mas eles também sugerem uma dieta específica para o refluxo ácido disease.There são vários sintomas que podem ocorrer que poderia indicar o desenvolvimento desta doença. Tais sintomas podem incluir pirose, que é o mais comum. Azia é uma sensação de queimadura que sobe do estômago ou parte inferior do tórax em direção ao pescoço. Regurgitação é outro sintoma comum da DRGE. Regurgitação ocorre quando o alimento entra novamente na boca depois de engolir. Estes e outros sintomas proeminentes são capazes de durar vários meses, se deixada untreated.  Os sintomas são uma consequência da digestão parcial de comida no estômago. O líquido ácido, bem como enzimas no estômago não totalmente quebra o alimento para que o organismo a usar it.If esta incapacidade de totalmente alimentos desagregação que você está consumindo persistir, pode ser necessário considerar a implementação de uma dieta para a doença de refluxo ácido . Ao implementar esta dieta, o seu médico de família pode prescrever certos medicamentos como medida de precaução. O tratamento medicamentoso deve ser apenas temporário, no entanto. tratamento medicamentoso de curto prazo é repetido algumas vezes como os sintomas podem reaparecer. Há vários fatores, bem como alimentos que consistentemente contribuem para o refluxo ácido. O médico irá recomendar que você excluir esses fatores do seu estilo de vida diário, é claro, para melhorar health.Factors gerais: 1. Obesidade /Overweight2. Cigarros /Smoking3. use4 álcool. PregnancyThere é também uma lista de alimentos que são um alto risco para exasperante a condição. É recomendável que você evite esses produtos quando se considera uma dieta para refluxo ácido disease.  Foods: 1. -Tomate com base foods2. bebidas com cafeína3. foods4 gordos e fritos. chocolate5. foods6 picante. fruits7 citrus. onionsConclusively, o que você decidir comer, considerar o seu tempo de refeição e do tamanho da refeição. Uma vítima de doença de refluxo ácido deve esperar pelo menos três horas após a comer antes de se deitar. Além disso, quando deitado, é necessário ter certeza de que a cabeça está levantada 6-8 polegadas para ajudar com boa digestão. Lembre-se, você pode parar a progressão ou mesmo curar o refluxo ácido simplesmente por ser cauteloso sobre o alimento que você come.

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