Pergunta

PERGUNTA: Eu fui enviado para uma piscina por um terapeuta para andar em água durante 15 minutos, pescoço alto, em seguida, ir para o final mais profundo e apenas pendurar por floaters /macarrão para mais 15 minutos. Eu fiz isso e me senti muito bem, quando eu saí da piscina em não etapas de uma escada, parecia que eu tinha 100 libras amarradas em mim. Foi extremamente difícil de sair. Tentei fazer isso novamente no dia seguinte, no caso, foi apenas um dia ruim para mim. Mesma coisa. Ele disse que isso deixá-lo saber que eu não sou um candidato para traction.I gostaria de saber se existe um período sentado antes de sair da piscina para evitar que isso ou devo passar essa terapia. Eu tenho problemas nas costas que eu vou entrar em um momento posterior

Obrigado pelo seu tempo, eu olhei na internet para uma resposta, mas não tiveram sorte

RESPOSTA:. Oi. B,

a menos que você for muito ativo, os músculos que não foram utilizados durante algum tempo vai atrofiar. Gostaria de sugerir que trabalha os quadríceps e flexores do quadril, bem como todos os grupos musculares antes de entrar na piscina. Isso é chamado de “síndrome preocupado fim de semana” e pode causar dor significativa.

Boa sorte!

Dr. Timothy Durnin

———- ———- ACOMPANHAMENTO

PERGUNTA: A razão pela qual fui enviado para a piscina era ver se eu era um candidato para traction.walking em água por 15 minutos, depois pendurado floaters por 15 minutos não é um grande trabalho para fora. Eu não estava dolorido apenas ponderados para o ponto que eu achei extremamente difícil de sair da piscina. Eu faço exercícios no chão várias vezes por semana, então eu não me sinto atrofia está na foto. O que poderia causar a sensação de 100 libras amarradas em mim quando sai das pool.Is há um tempo para se sentar nos degraus antes de sair para evitar a sensação ponderada. Outro terapeuta disse que eu era sorte que eu não desmaiar.

Resposta

DTS Hi B,

Um total vital trabalho-up é para incluir BP, braço índice tornozelo /respiração /HT /WT /ano /atividade /nível sangue teste de química /EEG /tensão /MRI cervical /lombar /EM e MS triagem. Gostaria de ver um neurologista e obter uma avaliação completa. Traction não é contra não importa o que o terapeuta disse. E pensar que seria um absurdo.

Aqui está algumas informações sobre flexão /distração.

https://www.coxtechnic.com/

Boa sorte!

Dr. Timothy Durnin