Pode mudar sua dieta mudar seus pulmões?
Todo mundo sabe que fumar pode causar câncer de pulmão. Na verdade, os fumantes têm dez vezes mais probabilidade de serem diagnosticados do que os não-fumantes, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Parar de fumar a qualquer momento diminui o risco de desenvolver câncer de pulmão, diz Christopher Azzoli, oncologista no Centro de Câncer Memorial Sloane-Kettering, em Nova York. Parar de fumar após o diagnóstico de câncer de pulmão pode melhorar a chance de cura, melhorar a tolerância de e diminuir os efeitos colaterais do tratamento .
Mas, além destruindo a Marlboro, uma mudança de dieta também pode melhorar a saúde respiratória, sugere a pesquisa do Instituto de pesquisa Respiratory Lovelace em Albuquerque, Novo México. Um estudo Lovelace publicado na Cancer Research em janeiro indica uma correlação entre certos fatores dietéticos e metilação mudanças na estrutura do DNA que, de acordo com Jacob Kagan, do Instituto Nacional do Câncer, são um mecanismo conhecido no desenvolvimento do câncer de cigarro carcinógenos do fumo Níveis mais elevados de metilação essencialmente parar certas funções genéticas, alguns dos quais suprimem o crescimento de tumores e de reparação do ADN.
Sem estas funções, o risco de câncer cresce. Desde metilação é um passo inicial na progressão para cancro do pulmão, identificando maneiras de retardar ou mesmo parar o processo poderia ser um grande avanço na prevenção do câncer. Para o Dr. Steven Belinskey, diretor do programa de câncer de pulmão no Instituto Lovelace e principal pesquisador deste estudo, A questão torna-se, pode dietéticos mudanças prolongar ou evitar que esse processo aconteça Pesquisadores do Instituto Lovelace analisou células de 1.101 participantes, cada um dos quais tinha sido um fumante por pelo menos quinze anos, e comparadas as amostras, considerando 21 variáveis dietéticas diferentes. Eles descobriram que os participantes com dietas ricas em vegetais de folhas verdes as principais fontes de vitaminas A, C, K e ácido fólico mostrou uma menor taxa de metilação, assim como aqueles que tomaram um multivitamínico diariamente
Embora o estudo sugere. que o consumo de verduras como brócolis e tomar multivitaminas podem afetar a progressão das mutações do gene pré-cancerosas, estabelecendo uma correlação direta vai demorar mais a pesquisa. Nós don t entender completamente a progressão em ex-fumantes, [mas] isso poderia ajudá-los, diz o Dr. Belinskey. Embora os resultados ainda são preliminares, alguns ex-fumantes já estão tomando a notícia ao coração. James O Connor começou a fumar quando ele entrou para o exército aos dezoito anos. Tal como acontece com um monte de fumantes, começou socialmente. Foi apenas algo um monte de outros caras fizeram, e os fumantes se reuniam e sair no campo juntos, ele diz. Preocupado com sua saúde, O Connor finalmente chutou o hábito no verão passado depois de mais de quinze anos. Além de não ter a energia e resistência eu costumava fazer, a ideia de desenvolver câncer era algo que não parecem vale o uso a longo prazo de cigarros, ele diz
Depois de sair, O . Connor ouviu falar sobre o estudo Lovelace e decidiu tomar medidas proativas para reduzir o seu risco de câncer de pulmão. Enquanto ele sabe o dano que ele fez para seus pulmões como um 15-year fumante pode t ser revertida, ele decidiu comer mais legumes e tomar multivitaminas. Como eu ficar mais velho, outros riscos de saúde pop-up, ele diz. Tomar um multivitamínico na parte da manhã é fácil O próximo passo da pesquisa Lovelace é um estudo mais amplo, em que fumantes e ex-fumantes com dietas pouco saudáveis será solicitado a mudar seus hábitos alimentares. Dependendo do resultado, Nós poderíamos fazer uma declaração mais forte a respeito de que tipo de intervenção que você gostaria de ver as pessoas tomam, diz o Dr. Belinskey. Independentemente do follow-up estudo s conclusão, James pretende continuar a comer saudavelmente. Ela só faz sentido, diz ele.