The precisa de muitos tipos específicos de substâncias açúcar e açúcar-like para funcionar corretamente. Um grupo deles foi dado os glyconutrients nome. Este termo não é usado em livros científicos. O termo é uma invenção de uma empresa de suplemento, Mannatech, mas as substâncias incluídas neste grupo todos têm funções específicas no corpo humano que são descritos na literatura científica.

O corpo tem a capacidade de fazer tudo os glyconutrients, mas há alegações de que essa produção tendem a ser muito lento, para que o corpo pode ficar muito pouco deles se eles não são fornecidos através da dieta. Estas alegações não estão ainda definitivamente comprovada cientificamente. No entanto, muitas pessoas relatam ganhos de saúde após ter sido aplicado um suplemento de glyconutrients.

A glucose tipo de açúcar é o gyconutrient mais central. A glucose é utilizada como fonte de energia, e é usado para a produção de outras substâncias importantes, por exemplo os outros gliconutrientes. Glucose deve ser fornecida de uma forma que permite que seja absorvida uniformemente através de todo o dia. Tal mesmo absorção é garantido pela ingestão de alimentos que irá liberar glicose gradualmente durante o processo digestivo. Tal alimento é dito ter um baixo índice glicêmico. Exemplos desses tipos de alimentos são feijões, ervilhas, cereais de milho completos ou pão, e em estender a menos batatas e frutas doces em forma natural. Muitos destes alimentos contêm amido que irá gradualmente ser discriminados ao glicose livre quando digerido.

Deve pessoas recebem glicose suficiente, mas algumas dietas lei carboidratos populares podem causar uma deficiência.

Muitos outros gliconutrientes são utilizados como ferramentas de trabalho no corpo. O corpo pode produzir estes a partir de glicose, mas a produção pode ser tão lento que um pode obter deficiente se essas substâncias não são fornecidos na dieta. Estes glyconutrients são: manose, xilose, fucose, N-acetilglucosamina, N-acetilgalactosamina, ácido N-acetilneuramínico

Glyconutrients trabalhar juntos como um grupo em muitas funções importantes do corpo:.

– são ferramentas utilizadas para regular o crescimento de tecidos, desenvolvimento de órgãos, e maturação de órgãos e para regular reparação e rebrota após a lesão e doença

-. Eles são usados ​​como ferramentas pelo sistema nervoso e os órgãos sensoriais , por exemplo, na retina dos olhos

-. Eles são utilizados como ferramentas pelo sistema imunitário, especialmente para regular as funções dentro do sistema imunitário e por o reconhecimento de elementos estranhos que devem ser destruídas.

– Eles são blocos importantes de construção em estruturas intracelulares, especialmente na cartilagem, tendões e tecidos conjuntivos. N-glucosamina é o glyconutrient estrutural mais importante

-. Eles ajudam a impedir microrganismos para prender-se a estruturas do corpo e, assim, ajudar o corpo a lavar as bactérias, fungos ou vírus. Manose e xilose são os mais importantes dos gliconutrientes para esta função.

Uma vez que todos os gliconutrientes tendem a participar em muitos processos, a falta de qualquer um deles vai dar problemas de muitos tipos.

falta de glyconutrients fará uma pessoa geralmente mais suscetíveis para qualquer doença, torná-lo difícil de combater doenças e torná-lo difícil de se recuperar quando a doença é longo. Uma pessoa carente glyconutrinent será também mais facilmente se ferir fisicamente, e têm dificuldades de reparação dos prejuízos deficiência

Glyconutrirnt é acreditado para causar ou agravar doenças como:. Infecções, doenças reumáticas, alergias e asma, problemas cardíacos , acidente vascular cerebral, insuficiência de crescimento e câncer.

Uma dieta contendo glyconutrients ou suplementos de glyconutrients suficientes podem ajudar a prevenir ou superar as doenças listadas. oferta suficiente de glyconutrient também pode aumentar a resistência geral contra a doença eo bem-estar geral

Uma maneira de conseguir glyconutrients necessário é incluir vegetais e frutas na dieta diária e variam entre os diferentes tipos. Boas fontes são: gel de Aloe vera, feno-grego chão, groselha preta, groselhas, groselhas, feijão verde, repolho, berinjela, tomates, nabos, cogumelos shiitake e algas. Também cartilagem de tubarão e cartilagem bovina são boas fontes de gyconutrients, mas estas fontes são talvez mais consumidos como ingredientes em suplementos especiais.

No mercado você também pode encontrar suplementos especiais que fornecem o corpo com gyconutrienst você pode obter muito pouco pela dieta diária.