Every de pessoas são diagnosticadas com hipertensão, ou pressão arterial elevada, e milhões mais desenvolvê-lo sem nunca ter sido diagnosticado. Se você é alguém tentando lidar com a pressão arterial elevada, você sabe que não é tão simples como encontrar um medicamento seguro e eficaz, e retornando ao business as usual. Você percebe que o seu médico e /ou farmacêutico pode aconselhá-lo sobre uma medicação apropriada. Você, no entanto, estão mais interessados ​​em um tratamento de pressão arterial alternativos.

Sua grande preocupação com os medicamentos tradicionais pressão arterial elevada é que todos eles colocá-lo em risco de efeitos secundários, mesmo se eles estão reduzindo simultaneamente sua pressão arterial. Você não quer trocar um problema de saúde conhecido para uma possível série de outras desconhecidas.

Encontrar uma alternativa de tratamento da pressão arterial para substituir o seu medicar irá aliviá-lo da questão efeitos colaterais, mas se o tratamento natural que você escolher não é eficaz, você estará de volta onde você começou. E tratamentos naturais, se tomado em excesso durante um período prolongado, pode causar problemas de saúde graves da sua própria.

Mas se você tiver feito você lição de casa, e pesquisou a segurança dos vários tratamentos de pressão arterial alternativos, você provavelmente sabe que um dos mais seguros e mais eficaz é espinheiro. Hawthorn tem sido muito utilizado na Europa e na Ásia como um tratamento alternativo pressão arterial elevada, e da investigação científica recente verificou sua eficácia. Para mais informações consulte https://www.lower-highbloodpressure.com/Blood_Pressure_Machine/na máquina de pressão arterial.

Como Hawthorn Works

Hawthorn reduz a pressão arterial inibindo uma enzima , enzima conversora da angiotensina, ou ACE, que contrai os vasos sanguíneos. Os vasos sanguíneos recentemente dilatados deixar o sangue circular mais livremente, reduzindo a pressão arterial. Hawthorn também tem uma acção diurética leve, o que diminui o volume do sangue, de novo abaixamento da pressão sanguínea. Como um tratamento de pressão arterial alternativos, espinheiro tem uma dupla chute.

Aplicação de outras medidas

Se a sua leitura da pressão arterial é no 140/90 a 160/100 gama, mas sua saúde geral é bom, você pode discutir com seu médico a possibilidade de dar um suplemento de pilriteiro uma chance como um tratamento de pressão arterial alternativos. Mesmo se ele ou ela concorda, você terá que implementar outras mudanças de estilo de vida, como ajustar sua dieta para incluir mais frutas, legumes, grãos integrais e laticínios com baixo teor de gordura.

Você também vai ter que cortar em sal, cafeína e gorduras, e aumentar a sua ingestão diária de água para metade onça para cada libra de seu peso corporal. Se você usar o álcool eo tabaco, parar e se você não caminhar por entre trinta e quarenta e cinco minutos por dia, começar. Um tratamento da pressão arterial alternativa, se é para trabalhar, requer um compromisso de você.