Hiccups pode ser frustrante, mas pode ser controlada rapidamente por pontos de pressão. Soluços ocorrem quando o diafragma contrai de forma abrupta, em vez de ondulantes regularmente como durante a respiração normal. Uma rajada de ar inunda os pulmões, então a epiglote fecha, prendendo o ar e criando o familiar som “hic”. Pressure Point

cara

Encontrar o centro de sua philtrum, que é o sulco entre o lábio superior e nariz. Isso é mais pronunciado em algumas pessoas. Pressione no centro desta ranhura, empurrando na direcção dos dentes. Pressione e segure por 20 a 30 segundos.

Pressure Point Chest

Localize o esterno, o osso comprido e estreito que liga as costelas. Traçar o osso na frente do seu peito a sua ponta. Pressione a ponta do dedo logo abaixo do osso, pressionando em direção a sua volta. Pressione com cuidado, como o esterno (a ponta do peitoral) é frágil, e segure por 20 a 30 segundos.

Pressure Point Abdominal

Traçar uma linha entre o umbigo e osso púbico, para baixo do centro do abdômen . O ponto de pressão encontra-se no centro desta linha, perto de onde você pode empurrar para a manobra de Heimlich. Neste caso, use as pontas dos dedos (não seu punho!) Para pressionar dentro, em direção ao seu backbone, segurando por 20 a 30 segundos.

Arm Pressure Point Ganhe um punho e observe os dois tendões proeminentes no interior seu antebraço. A partir de sua mais profunda dobra do pulso, medir até duas larguras de polegar e de imprensa entre esses dois tendões. Pressione e segure por 20 a 30 segundos.

Soluço Red Flag

soluços de longo prazo pode ser um sinal de um problema médico maior e deve ser encaminhado para o seu médico de cuidados primários. auto-cuidado ponto de pressão deve ser considerada uma medida paliativa e não um substituto para a intervenção profissional.