Before você pode ajustar seu plano de ação, você deve ser capaz de avaliá-lo. Você precisa saber quando o seu medicamento funciona e quando ele não funciona. Mas como você pode dizer se é ou não está funcionando? Lembre-se que seu objetivo não é simplesmente respirar um pouco melhor, parte do tempo. Quando seu plano de medicina está trabalhando, sua respiração deve ser quase normal, não importa que hora do dia ou o que você está fazendo. Algumas perguntas podem ajudá-lo a julgar quão bem o seu medicamento funciona. Pergunte a si mesmo:?

O é a minha medicação causar efeitos colaterais

o Eu acordar durante a noite, tosse ou respiração ofegante, mais de duas vezes por mês

o Have I recentemente perdeu a escola ou trabalho por causa da minha asma?

o Se eu tento ser ativo, fazer recados para correr ao redor do bloco, eu tenho um tempo difícil respirar?

o tenho passado por mais do que uma lata de agonistas beta inalados este mês? Mais de um recipiente ao longo dos últimos 2 meses, mesmo?

O Durante um recente ataque de asma, que a minha medicação para alívio rápido inalado deixar de oferecer alívio?

O Tem meu asma me mandou correndo para o hospital ou consultório médico?

Se você respondeu sim a qualquer destas perguntas, reconsiderar seu plano de ação. Talvez a sua medicação não está a controlar os seus sintomas, bem como deveria. Há várias razões possíveis para isso. Um problema comum é a técnica de inalação. Se você não estiver usando o seu inalador corretamente, você pode não estar recebendo medicação suficiente. Ou talvez você tenha estado doente, e sua doença agravou a sua asma. Talvez você tenha se movido, e você está muito mais perto de um alérgeno-provocando asma do que antes. Por último, ela pode simplesmente ser o caso que você está tomando muito pouco medicamento para começar.

Não importa qual a razão, informe o seu médico se você acha que sua medicação não está funcionando. Juntos, você pode descobrir como resolver o problema. Se uma infecção respiratória é a culpa ou se um episódio de asma grave enviou os seus sintomas em espiral, o médico pode sugerir-lhe experimentar um curto prescrição de corticosteróides orais para obter a sua asma sob controle. Você pode tentar um tipo diferente de medicação ou apenas mais do tipo que você já tem.

Lembre-se, tomando o controle de sua asma é um processo contínuo. Seu médico irá ajudá-lo a aplicar estes princípios no seu plano de acção pessoal asma. Então, você estará fazendo o máximo do seu medicamento, e sua saúde.