DICA! Descontos: tudo o que puder para aprender não apenas sobre a asma, mas a sua asma particular. Se você sabe tanto quanto possível sobre o tipo de asma que você tem, você pode descobrir como a batalha para o dia-a-dia.

A asma pode ser uma ameaça à vida no seu pior, enquanto ele ainda pode restringir completamente o seu estilo de vida e sua capacidade de fazer até mesmo as coisas mais simples, como tomar um passeio fora. Você precisa tomar as medidas certas para gerir esta doença. Você pode gerenciar sua asma e reduzir seus sintomas, aplicando as dicas abaixo.

DICA!

Se você é um asmático, é vital que você nunca fumar, e se você já faz, você deve sair o mais rápido possível. Fumar não é bom para ninguém, mas é pior para aqueles com asma.

Existem certos medicamentos que causam ou agravam os sintomas da asma. Nem todo mundo sabe disso. Vários NSAIDs e aspirina têm sido relatados para fazer isso. bloqueadores beta podem também ter esta afectam, bem como outros medicamentos para controlar a pressão arterial e doenças do coração. Se você sofrem com essas condições e também tem asma, não se esqueça de informar o seu médico.

DICA!

Evitar produtos químicos de limpeza ásperos se você é um sofredor de asma. Produtos de limpeza podem conter substâncias químicas que podem desencadear um episódio asmático, como a amônia.

A asma é uma doença crónica que exige, gestão e cuidado consistente em curso. Tome a medicação adequada para controlar a sua asma diariamente e manter a medicação de alívio rápido em algum lugar você apenas no caso de você ter um ataque súbito. Fale com o seu médico e alergista para ver qual é a melhor idéia para você.

DICA!

Esteja ciente de certos medicamentos que podem levar a problemas de asma. Alguns medicamentos de balcão pode irritar a sua asma.

Quando lutando com asma, considere o uso de um inibidor de leucotrieno. Este tipo de inibidor foi concebido para impedir que os leucotrienos. O leucotrieno é uma substância que pode causar inflamação. Isso pode fazer uma pessoa ter um ataque de asma. O inibidor impede leucotrienos, e que pode diminuir o número de ataques de asma que você lidar com eles.

DICA!

A asma é uma condição crônica que está em curso ao longo do tempo e, como tal, vai exigir um tratamento contínuo e regime de administração. Você precisa sempre tomar seus medicamentos para seus sintomas diários, e manter a sua medicação de alívio rápido com você no caso de você ter um ataque.

Utilize o inalador corretamente. Vá para um lugar calmo, e não se esqueça de seguir todas as instruções do fabricante. A única maneira de o inalador vai funcionar é se os seus pulmões obter a quantidade adequada de medicação. A dosagem que é necessário deve ser pulverizado para dentro da boca enquanto você inala o ar. Então, não respirar por cerca de 10 segundos para que a medicação permeia seus pulmões.

DICA!

Nunca use um ventilador em um quarto sujo, cheio de poeira. Embora possa parecer inteligente para obter o ar circulante, na realidade, isso só vai agitar o pó, tornando mais fácil a inalar e desencadear um ataque.

Muitas pessoas subestimam a asma, ou pelo menos pensam que eles podem ‘ t fazer nada sobre isso, uma vez que é uma doença incurável. No entanto, você vai se surpreender com a quantidade de diferença que você pode fazer simplesmente seguindo estes passos simples para tentar aliviar os sintomas e reduzir as fontes de ataques de asma.