By Dr. Artour Rakhimov (www.NormalBreathing.com)

Presença de overbreathing crônica (ou hiperventilação) em pessoas com diabetes tipo 2 tem sido encontrada em todos os 5 estudos que mediram ventilação minuto em grupos de pessoas com diabetes tipo 2. Overbreathing leads para o conteúdo reduzido de células de oxigênio. Recentes estudos médicos afirmam que hipóxia tecidual é a principal causa da morte de células beta no pâncreas, diminuição da produção de insulina, resistência à insulina, e formação de tecido adiposo branco (gordura que causam a obesidade).

Considere evidência médica relacionada a respiração pesada em diabetes.

efeitos esperados de

de respiração profunda crônicas

em primeiro lugar, overbreathing reduz a oxigenação do sangue arterial. Isto pode soar estranho. De fato, se respirar mais ar, devemos obter mais oxigênio no sangue. Considere fatos médicos. A respiração normal fornece quase ideal ou máxima oxigenação possível do sangue arterial (cerca de 98-99 por cento), porque é diafragmática ou abdominal. No entanto, as pessoas com diabetes são respiradores peito. Como resultado, as suas secções inferiores dos pulmões não adquirem novo volume de ar com maior conteúdo de oxigênio. inferior dos pulmões obter cerca de 6-7 vezes mais rico suprimento de sangue causada pela gravidade. Estas são as áreas mais importantes para a oxigenação do sangue eficaz, e estas áreas, em diabéticos, estão dormentes.

Em seguida efeito da hiperventilação é que nós realmente cortar quantidade de dióxido de carbono no sangue arterial. Esta substância é um vasodilatador (alguns estudos dizem que o vasodilatador conhecido mais potente). baixos níveis de CO2 no sangue (chamado hipocapnia) leva ao espasmo dos vasos sanguíneos e redução da oferta de sangue para todos os órgãos vitais do corpo humano, o pâncreas incluído.

Além disso, o CO2 é importante para a liberação de oxigênio para as células. É o chamado efeito Bohr. Realmente, um grande número de estudos fisiológicos descobriram que o excesso de respiração crônica

reduz

teor de oxigênio nas células do corpo. Como resultado, o padrão respiratório ineficaz em diabéticos produz deficiência de oxigênio ou hipoxia em células.

Os números acima para respirar em diabéticos (12-15 litros ou ar por min) foram medidos em repouso durante o dia, provavelmente com o estômago vazio. A imagem real é muito pior, uma vez que mesmo as pessoas comuns têm piores parâmetros respiratórios e níveis mais baixos de oxigênio do corpo durante a madrugada devido ao chamado “efeito do sono respiração pesada”. Além disso, a respiração fica mais pesada após as refeições. Portanto, eles têm de fato respiração pesada 24/7.

Como resultado, os diabéticos criar baixos níveis de oxigênio nas células do corpo, devido à sua respiração pesada. O que É células de oxigênio importante para diabetes tipo 2?

Mais uma vez, vamos considerar os resultados médicos recentes. Quando os níveis de oxigénio em células do corpo é inferior à norma, as células produzem hipoxia-inducible factor-1 ou HIF-1, uma proteína que sinaliza hipóxia tecidual. Esta proteína regula a função é as células pancreáticas que produzem insulina! Aqui estão alguns títulos de estudos médicos (siga o link para a página diabetes principal abaixo para ler todos esses resumos).

Cheng K, Ho K, Stokes R, Scott C, Lau SM, Hawthorne WJ, O ‘ Connell PJ, Loudovaris T, Kay TW, Kulkarni RN, Okada T, Wang XL, Yim SH, Shah Y, Cinza ST, Biankin AV, Kench JG, Laybutt DR, Gonzalez FJ, Kahn CR, Gunton JE, hipoxia-inducible factor 1alfa regula a função das células beta nas ilhotas de rato e humanos, Journal of investigações clínicas de 2010 01 de junho; 120 (6): 2171-83. doi: 10,1172 /JCI35846.Glassford AJ, Yue P, Sheikh AY, Chun HJ, Zarafshar S, Chan DA, Reaven GM, Quertermous T, Tsao PS, HIF-1 regula a expressão hipóxia e induzida por insulina da apelina nos adipócitos, Jornal de Fisiologia, Endocrinologia e Metabolismo. Dez 2007; 293 (6):. E1590-6

A mesma substância química está relacionada com outro problema-chave da diabetes: a resistência à insulina. Halberg N, Khan T, Trujillo ME, Wernstedt-Asterholm I, Attie AD, Sherwani S, Wang ZV, Landskroner-Eiger S, Dineen S, Magalang UJ, Brekken RA, Scherer PE, fator 1alfa hipoxia-inducible induz fibrose e resistência à insulina em tecido adiposo branco, Mol Cell Biol. Agosto 2009; 29 (16): 4467-83

Regazzetti C, Peraldi P, Grémeaux T, Najem-Lendom R, Ben-Sahra I, Cormont M, Bost F, Le Marchand-Brustel Y, Tanti JF, Giorgetti. -Peraldi S, hipóxia diminui vias de sinalização da insulina nos adipócitos, Diabetes. 2009 Jan; 58 (1):. 95-103

Além disso, baixos níveis de oxigênio nas células impede a recuperação de células produtoras de insulina. Heinis M, Simon MT, ILC K, Mazure NM, Pouysségur J, Scharfmann R, Duvillié B, tensão de oxigênio regula a diferenciação das células beta do pâncreas através fator 1alfa hipoxia-inducible, Diabetes. 2010 Mar; 59 (3):.. 662-9

Finalmente, baixos níveis de oxigênio pode até mesmo destruir as células pancreáticas (matar)

Moritz W, Meier F, Stroka DM, Giuliani M, Kugelmeier P, útil PC, Lehmann R, Candinas D, Gassmann M, Weber M, a apoptose em ilhéus pancreáticos humanos se correlaciona com a expressão de hipoxia HIF-1alfa, FASEB J. 2002 May; 16 (7):. 745-7

Em suas conclusões, os médicos escreveu: “

Em conclusão, nossos dados fornecem evidências convincentes de que a redução da oxigenação é uma importante causa de perda de células beta e sugerem que o nível de proteína HIF-1alfa é um indicador para regiões de hipoxia submetidos a apoptose morte celular.

“

com certeza, as pessoas com diabetes tipo 2 não precisam de oxigênio nas células. Como eles podem obtê-lo? Eles podem obter mais oxigênio pela respiração mais lenta e mais leve, usando o diafragma, 24/7. Para os critérios de remissão clínica e tratamento médico de diabetes tipo 2, siga o link abaixo

Recursos de NormalBreathing.com

Cystic Fibrosis Prognóstico. – Como os níveis de oxigênio do corpo e padrões respiratórios definir sintomas em fibrosisDiabetes cística – Sua causa e TreatmentDiabetes médicas causa comprovada: Low Oxygen em células devido à respiração pesada 24/7 – e por falar demais mina Saúde – Knols pelo Dr. Artour Rakhimov

NormalBreathing.com tem centenas de citações médicos e referências, gráficos e diagramas, tabelas, análise de numerosas técnicas respiratórias, resultados de ensaios clínicos, exercícios de respiração livres com módulos de estilo de vida, manuais com técnicas e outros recursos para aumentar os níveis de células e oxigênio corpo 24/7 e melhorar a saúde.

obter mais oxigênio em células com o exercício com respiração nasal única

Stamina 15-0125 InStride Folding Cycle Comprar