Há uma série de razões que as pessoas, como goma de mascar. Embora, alguns acreditam na ajuda com mau hálito, outros mastigá-lo a parar seus desejos de comida. Depois, há alguns indivíduos que mastigar goma porque eles tratá-lo como um lanche devido ao seu sabor. No entanto, embora possa parecer que a goma de mascar é um alimento inócuo, ser avisado. Há evidência suficiente lá fora para provar que se livrar do hábito pode ser benéfico para a sua saúde. Algumas das razões que cercam o ceticismo incluir os ingredientes utilizados que impactam a sua digestão, bem como os dentes. Aqui está o porquê goma de mascar é realmente ruim para sua saúde.

Aumenta o seu desejo para

junk food

Enquanto algumas pessoas insistem em que a goma de mascar ajuda a reduzir os seus desejos de comida, a declaração é apenas um mito. Na verdade, goma de mascar foi encontrada para aumentar seu desejo por junk food. Enquanto pesquisa aponta para o fato de que ela reduz a sua fome, as refeições consumidas por chewers de goma estão longe de ser saudável. Se você não mascar chiclete, você provavelmente irá optar por comer frutas e vegetais ao invés de doces e batatas fritas. O sabor de menta em gomas de mascar é também uma das razões chewers de goma comer junk food, os estudos descobriram que o sabor de menta tende a fazer vegetais e frutas sabor amargo e, portanto, as pessoas evitam comer saudável.

pode danificar os músculos sua mandíbula

Se você mascar chiclete regularidade, que poderia levar a uma doença que é causada devido ao desequilíbrio ou desalinhamento dos músculos da mandíbula – especialmente se você mastigar um lado mais frequentemente do que o outro. Quando você overuse seus músculos, que normalmente leva a contrações que então provoca dor. Também conhecida como disfunção da articulação temporomandibular, esta condição pode se tornar crônica após um período de tempo. Para além de que, dores de dente, dores de ouvido e dores de cabeça ocorrer como resultado de goma de mascar regularmente.

leva a problemas gastrointestinais

Quando você mascar chiclete, você naturalmente engolir excesso de ar. Isto poderia levar inchaço e dor abdominal causando a síndrome do intestino irritável (IBS). Além disso, quando você está no processo de goma de mascar, seu corpo recebe um sinal de que a comida está prestes a entrar no corpo. Portanto, quando você mascar chiclete, ácidos e enzimas são liberadas imediatamente sem realmente digerir qualquer alimento. Isto poderia finalmente levar ao inchaço e acidez, devido ao excesso de produção de ácidos do estômago. goma de mascar também tem a capacidade de prejudicar a produção de secreções digestivas quando você come alimentos. Além disso, algumas pessoas tendem a sofrer de sintomas gastrointestinais, como diarréia, como resultado da ingestão de adoçantes artificiais encontrados em goma.

pode danificar os dentes

A goma de mascar contém quantidades elevadas de açúcar. Portanto, quando você mastigar, você está literalmente revestir os dentes com açúcar. Isto eventualmente toma um pedágio em seus dentes e pode levar a sua decadência. Antes de pensar em mudar para goma de mascar sem açúcar sabemos que este é o caso com eles também. Isto é porque a goma sem açúcar é composta de ácidos conservantes, aromatizantes e conservantes que irá eventualmente corroer os dentes. Portanto, ao longo do tempo, isso pode levar a danos de seus dentes.

provoca a liberação de mercúrio das obturações dentárias

Apesar de obturações dentárias de metal não são mais utilizados no ambiente urbano, se você tê-los, então é melhor você ficar longe de goma de mascar. Isso é porque a goma de mascar pode levar à libertação de mercúrio a partir do seu enchimento dente. Sempre que você mastigar chiclete, ele libera vapor de mercúrio, que, em seguida, faz o seu caminho em sua corrente sanguínea, causando uma processos oxidativos em seus tecidos.

E, por último, goma de mascar é feita de um produto chamado lanolina ou cera de lã. Um subproduto da lã de ovelha, este produto é adicionado a goma de mascar para ajudar a mantê-la macia. Enquanto, a substância pode não representar perigo directo para a sua saúde, não é realmente apetitoso para mastigar.

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