Pergunta

Pergunta: Meu cotovelo direito cliques a cerca de 90 graus. TI foi dito que o meu nervo ulnar SUBLUXATES por qualquer motivo. Alguns suspeitam SEU DEVIDO A MCL frouxidão ou bandas quebrado ou do túnel cubital rasas. O QUE PODEMOS FAZER? Ah, e eu tenho 17 anos, do sexo masculino

RESPOSTA: Olá. Sam. Desculpe a ouvir de qualquer problema de saúde em ninguém, especialmente um jovem de 17.

Primeiro de tudo, como debilitante é isso? Todos nós temos cliques, pops, deslizamentos, etc em nossos corpos. Todos nós temos peculiaridades ( ‘anomalias’); alguns nós podemos viver com, alguns não podemos. Alguns precisam de uma vitamina, alguns precisam de uma terapia, alguns pops precisar de cirurgia. Se você está perguntando, isso deve ser problemático para você.

Nervos, tendões, músculos, partes do corpo longos, muitas vezes executado através de túneis ou canais. Às vezes, os túneis são muito apertadas ou os canais para rasa. Quando isso acontece um nervo ou tendão pode deslizar fora do lugar e ‘subluxate’. Muitas vezes, esses tendões ou nervos são mantidos no lugar por ligamentos. Quando esses nervos ou tendões ‘subluxate “eles esticar os ligamentos, orientadores de proteção.

Isso pode ser um problema particular idiossincrática para você. Isso pode ter acontecido, não importa o que você faz, ou o que você não faz. Isso pode ser algo que você não ‘ajudar ao longo’, fazendo algumas atividade- isto é esporte. Se você sabe o que faz com que isso aconteça, talvez você pode “curar” o problema através do método de “preço”. Proteger, repouso, gelo, compressão, elevação pode fazer maravilhas se você está doente, e se você não re-ferir (re-subluxate) o nervo.

Talvez um Doctor of Chiropractic (um com uma lesão esportiva prática, ou uma prática quiropraxia ortopédica: DACBSP ou DACBO quiropráticos), fisioterapeuta ou fisiatra MD poderia ser de ajuda

Dependendo da gravidade da lesão, a cronicidade da lesão, você pode precisar de cirurgia.. Se isso vem acontecendo há muito tempo, ou acontece o tempo- independentemente do movimento que você faz, então a cirurgia pode ser a única resposta. Se este é recente, acontece apenas em determinados movimentos, então abordagens talvez conservadores poderia ajudar.

Dependendo da gravidade, um DC, PT, ou talvez um MD pode apalpar e garantir o nervo está colocado na ranhura adequada. Se não, talvez um movimento ou manipulação suave pode colocar o nervo no sulco correta, o encaixe correto. Uma vez no lugar, tem que ser realizada lá, Taping ou órtese (para P proteger e C Compress da área), descanso (R), gelo (I) da área. Isso pode ser bem sucedido, mas levaria tempo, paciência e disciplina de sua parte.

Se esta é problemático o suficiente, no entanto, em seguida, a cirurgia seria a alternativa. Provavelmente, um cirurgião ortopédico seria o médico de escolha. ortopedistas, muitas vezes especializados, quer se trate de mão /pé /ombro /joelho /cotovelo /quadril. Procure uma Ortho especializada no cotovelo, se possível.

Quer ir a abordagem conservadora ou cirúrgica, os deslizamentos nervosas e lhe causa dor /disfunção e danos um ligamento ao fazê-lo. O que você deve tomar alguns nutrientes nervosas e ligamentos de suporte para ajudá-lo a curar. A vitamina C, cálcio, magnésio, glucosamina, condroitina, complexo B estão entre os nutrientes que você deve considerar.

Meu computador de casa está em baixo, triste, isso levou um tempo para eu chegar ao computador e responder-lhe. Como sempre; este artigo é para fins de discussão, informação geral e educação. avaliação e tratamento adequado deve ser feita pelo profissional de saúde assistente.

Obrigado pela pergunta, boa sorte, e desejando-lhe boa saúde, naturalmente,

Victor Dolan, DC, DACBSP

https://www.DocDolan.net

https://www.GoodHealthNaturally.info

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PERGUNTA: Obrigado por isso. Em primeiro lugar ITS NOT um som. Parece um CLICK, SNAP ou POP. Algo se move sob a pele. EU POSSO SENTIR ISSO. Ela não acontecer na minha mão dominante NÃO. Eu tive esse PARA OS EXERCÍCIOS POUCOS passado, mas agora ele ficou um pouco pior. Eu vivo no Maldivas. Nós não temos chiros aqui e os 3 ORTHO DOCS AQUI ARENT DE USO MUITO quer como eles r totalmente contra a cirurgia como eles provavelmente não sabe como operar e porque eu não mostra qualquer SINTOMAS de problemas do nervo ulnar, ainda. PODERIA construir os músculos do antebraço, bíceps e tríceps AJUDA? O QUE EU DEVO FAZER?

Resposta

Olá novamente Sam, obrigado por mais informações.

Bem, se os orthos não quer operar, talvez eles podem recomendar um fisioterapeuta para ajuda.

o orto ou PT podia apalpar, certifique-se o nervo está no bom posicionamento e, em seguida, como nós discussed- PREÇO. Protegê-lo com uma cinta ou fita adesiva, colocá-la para deixá-lo ‘settle’, gelo para combater inflammation- e também apertar o tecido e deixá-lo ‘settle’, comprimi-lo com essa cinta ou fita, e vamos pular a elevação.

Se você estiver indo para trabalhar fora para este problema, você quer trabalhar para fora em uma maneira de melhorar este problema, em vez de agravar o problema.

você quer parar o deslizamento, clique em. Apenas trabalhar fora não vai parar com isso. Re-colocação na posição adequada, o apoio na posição adequada, e em seguida, treinar para segurá-la no lugar seria bom. Como não há de DC disponível, então, certamente, um PT para ajudá-lo ao longo deste caminho.

E os suplementos vitamínicos seria útil, juntamente com o tratamento acima.

Mais uma vez obrigado, boa sorte,

desejando-lhe boa Saúde- Naturalmente,

Vic Dolan, DC

https://www.DocDolan.net