Maneiras de lidar com Impulsivity

impulsividade está reagindo a uma situação sem considerar as conseqüências. As pessoas que são demasiado impulsivo, parecem incapazes de travar suas reações imediatas ou pensar antes de agir. Como resultado, eles podem deixar escapar respostas às perguntas ou comentários inadequados, ou correr para a rua sem olhar. Sua impulsividade pode tornar difícil para uma criança de esperar por coisas que eles querem ou tomar a sua vez em jogos. Eles podem pegar um brinquedo de outra criança ou bater quando eles estão chateados. A tendência para saltar em uma situação sem pensar ou fazer um plano de ataque caracteriza a criança impulsiva. Este comportamento é evidente em uma aproximação do trabalho acadêmico e vida cotidiana. Ajudando a impulsividade controle filho pode exigir esforço consistente e concertada de todos os interessados. Modelagem em vez de falar através de técnicas de controle devem ser used.When outras pessoas não entendem as razões para este comportamento que muitas vezes leva à rejeição e críticas dos outros. Impulsividade pode, portanto, levar ao isolamento social como a pessoa aliena amizades existentes e não pode fazer nova ones.Impulsivity surge muitas vezes em situações em que a pessoa está confusa ou temerosos. Estes podem ser minimizados por uma agenda diária previsível. Além disso, quaisquer explosões não deve ser escrito automaticamente como impulsividade e ignorado. Ele pode estar indicando uma causa de medo ou confusão que precisa ser tratada. Quando falta de consciência não é um problema, a pessoa pode se desculpar mais tarde. Tente ser sensível a isso a despeito de qualquer raiva persistente ou aborrecimento de sua parte. queixas prolongadas sobre o comportamento depois não são susceptíveis de ajudar como normalmente sua falta de controle não foi por escolha em seu part.Try a lembrar é a impulsividade que é a culpa, não sua amada. Geralmente eles não vão estar falando ou agindo intencionalmente para irritá-lo ou ferir seus sentimentos. Separar a pessoa do comportamento pode percorrer um longo caminho para lidar com a situação. Lidar com impulsividade É possível que um comportamento é uma resposta a algo que precisa de sua atenção. Não será demasiado rápido para descontar-lo como uma explosão. Fique calmo. Isso irá ajudá-lo a permanecer capaz de pensar e não reagir emocionalmente e impulsivamente se. Além disso, ficar calmo pode ajudar a pessoa a se acalmar. Deixe a pessoa saber que gritar não é a melhor maneira de obter a sua atenção e oferecer métodos alternativos para obter a sua atenção. Lembre-se, embora as coisas que estão sendo ditas são prejudicial ou embaraçoso, geralmente a pessoa não está fazendo isso intencionalmente. Os medicamentos podem ser úteis para explosões e comportamentos fisicamente inadequada. Fale com o seu médico. Antes de iniciar um novo projeto de fazer o seu pensamento sobre o papel. Você vai tomar decisões mais rápidas e melhores, se você anote os prós e contras de uma linha de ação. Isto não leva tempo, ele economiza tempo. Para evitar compras impulsivas no supermercado, planejar suas refeições para fora antes de fazer a sua lista de compras. Isso também irá poupar tempo porque você vai saber exatamente o que você precisa comprar.

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