A resposta a esta pergunta é bastante óbvio, não é? Cloreto de Sódio (o nome químico para o Sal, o condimento cozinhar culinária não o Tratado Internacional sobre limitação de armas) é um elemento essencial na vida dos seres humanos. A maioria das pessoas pensa de Sal puramente em termos de que pouco de tempero alimentos branco encontrado em shakers na mesa comida praticamente muito a over.Salt mundo era de importância crucial em tempos antigos como parte das transações econômicas mais escravos, daí a frase não vale o seu sal . Guerras foram travadas sobre o fornecimento de sal e, certamente, a captura de uma oferta nacional de sal tem certamente desempenhou um papel importante na natureza da campaigns.Salt militar inspirou literatura e muitos dos ditos mais semi filosóficos de hoje (Para ser tomado com uma pitada de sal, sal da terra etc) vêm de uma fascinação com Salt.References ao sal pode ser encontrado em um dos mundos mais antigos livros de referência publicado, o livro chinês o Peng-Tzao-Kan-Mu. Para um texto antigo e que quase datas pré-história o livro descreve em quase misteriosos detalhe dois processos de extração de sal que estão muito em uso ainda today.The necessidade real para o macho adulto ocidental média é surpreendentemente pequeno em 250 mg de sódio contudo nós ainda parecem tão viciado com a substância que o consumo médio é quase 700 por cento maior. Por isso, vem como nenhuma surpresa que o Sal como uma única substância não só é de vital importância para o nosso bem-estar, mas também como uma única substância, provavelmente, nos faz mais mal do que qualquer outra substância única (juntamente com o açúcar) .Com uma abordagem ao consumo de sal que quase faz fronteira com uma epidemia em que o nosso consumo ultrapassa muito a nossa necessidade como nós consomem, em média, cerca de 3500 mg por dia. Isto ainda é mais de 7 vezes o montante efectivamente necessários e vai de alguma forma a enfatizar a nossa dependência sobre este substance.So granular branco, se esta substância tem um gosto tão bom como ele pode realmente ser tão ruim para nós? Bem como os chineses têm dito ao longo dos últimos 2500 anos ou mais, muito sal endurece o pulso isto é, faz com que as artérias endurecem e isso pode levar a pressão arterial elevada. A conexão entre o consumo excessivo de sal e hipertensão tem sido bem documentado ao longo dos anos e é tão fiável como jamais poderia expect.Does nem todo mundo precisa consumir sal para sobreviver? O sal é uma daquelas substâncias que quase se podia conectar com praticamente todas as nossas funções corporais internas e externas. Com relação ao nosso metabolismo, Sódio ajuda a ajudar as células em nossos intestinos na absorção de alimentos e, por último, com o sódio, os músculos do seu corpo não seria capaz de contrato e, portanto, não seria capaz de move.So o aspecto triste ao assunto todo é que é muito mais um caso de muito de uma coisa boa vai fazer com que você harm.It parece que neste caso a abordagem global tem de ser a moderação em todas as coisas.