zumbido afeta cerca de 40 milhões de pessoas em os EUA e é contabilizado que mais de 12 milhões sofrem suficiente para procurar ajuda médica ou tratamento do zumbido. A condição é descrita por toque, cantarolando, assobiando, zumbido, zumbido ou outros ruídos no ouvido, quando não há ruídos externos reais para fazer esses sons.

Tinnitus poderia vir de problemas no ouvido interno, ouvido externo, ouvido médio, ou desequilíbrios dentro do cérebro. Entre as principais causas atuais do zumbido é considerado excesso de exposição a ruídos altos. Outras causas imagináveis ​​incluem, mas não estão limitados a, infecção, stress, certos medicamentos, ou uma cera de orelha muito pouco.

É comumente acordado que, a fim de tratar o zumbido com sucesso, você primeiro tem que descobrir a causa raiz do zumbido e resolver isso. O seu médico pode ajudá-lo a perceber onde seu zumbido é proveniente de sua história médica, um exame, e determinados testes. Não há nenhuma cura conhecida para o zumbido e, em muitos casos, não há tratamento para o zumbido particular. Ele pode desaparecer por conta própria, ou poderia ser uma deficiência duradoura que você vai aprender a gerenciar e lidar com eles.

Vários pacientes tiveram sucesso com o tratamento de zumbido com interruptores no estilo de vida, melhorando o seu sistema imunitário, e outros tratamentos alternativos. Modificações no estilo de vida, basicamente, significa certificando-se de que você está consumindo alimentos saudáveis ​​e manter fora alimentos não saudáveis. Se você fizer isso já, então sua dieta não é a causa do seu zumbido.

No entanto, se você achar que você está comendo fast foods, junk food, alimentos processados ​​e muito sal em excesso, em seguida, esta mudança pode ser a sua resposta. O excesso de sal restringe os vasos sanguíneos, aumenta a pressão arterial e reduz o sangue muito necessária e oxigênio que está recebendo a seus olhos, ouvidos e cérebro. Quando aumenta a sua pressão arterial, faz assim a intensidade do ruído nos ouvidos.

Tente aderir a frutas e legumes, proteínas magras, grãos integrais e peixe gordo. Cozinhar em azeite em vez de manteiga ou outros óleos. Afastar sal, cafeína e álcool que tudo pode piorar sua condição.

A fim de reforçar o seu sistema imunitário, para tentar obter um sono adequado e um pouco de exercício diário. Isso não significa que você é obrigado a trabalhar todos os dias. Simplesmente fazer uma caminhada ou subir as escadas no escritório de vez em quando para além de tomar o elevador. Obtendo a quantidade certa de sono e exercício também ajudar a reduzir o stress que também é considerado para contribuir para o zumbido.

Por último, certa “nova era” ou terapias alternativas também estão ajudando algumas pessoas que sofrem de zumbido. Estes podem cobrir a acupuntura, biofeedback, habituação, e até mesmo hipnoterapia, que foram contabilizados para beneficiar mais de 50 por cento das pessoas que vivenciaram a experiência. Hipnose coloca você em um estado elevado de consciência e concentração focada para que você é capaz de treinar o cérebro para quebrar o som que está incomodando você.

Este artigo “Tinnitus Tratamento” Não está implícito de substituir o conselho de um profissional médico.