Pergunta

meu quiroprático levou ex-ray e me disse que meu pescoço perdeu 73,3% da curva normal no meu pescoço e que minha cabeça é 14,6 mm para a frente … o que eu estou querendo saber se … se houver qualquer maneira que eu possa corrigir isso no meu próprio? meu seguro não cobre quiropráticos e sobre os salários dos militares não podem realmente pagar por isso … também a minha parte inferior das costas ganhou 10,9% inferior das costas curva e minha caixa torácica está posicionado 21,1 milímetros para trás em relação à minha pélvis .. isso pode ser devido a o fato de que eu sou cinco pés petite e pesado peito? há algo que você gostaria de recomendar que poderia ajudar a corrigir os meus problemas da coluna vertebral e ajudar a aliviar a dor? minha parte inferior das costas e pescoço estão com dor, muitas vezes maior parte do tempo eu posso ignorá-lo, mas há momentos em que me leva às lágrimas … obrigado por toda e qualquer conselhos ..

Resposta

Eu não faria isso sobre a preocupação-se com todas estas medidas. Sim, alterações posturais causar pressão sobre a coluna vertebral e leva a momentos de dor. Você pode realizar exercícios para ajudar com flexibilidade e rigidez. Se o quiroprático que você está vendo é o que sugere cuidados de longo prazo para tentar corrigir todas essas mudanças posturais, você pode sempre procurar uma segunda opinião com um quiroprático que realiza cuidados de curto prazo e alívio da dor, libera-o de cuidados para onde você pode cair em como necessário. Qualquer abordagem é bom, eu não sou tudo o que convencido de que perseguir essas medidas é necessária para tratar com sucesso o paciente.