O objetivo deste artigo é apresentar fatos doenças cardíacas que podem ajudar o leitor na prevenção de doenças cardíacas em sua vida e na vida de sua doença ones.Heart amado é um problema que afecta um número muito significativo de pessoas em industrializada países. Você só pode impedir que um caso de doença cardíaca de desenvolver, se você é informado sobre a doença, portanto, neste artigo, vamos discutir alguns fatos básicos da doença cardíaca para que você vai ser mais adequado quando se trata de compreender o problema que é conhecido como o coração disease.Although muitas pessoas percebem que a doença cardíaca é um problema significativo, poucos percebem exatamente quantas pessoas estão aflitos com uma doença relacionada doença cardíaca. Como muitos como 1 em cada 4 cidadãos americanos são vítimas de alguma forma de doença cardíaca, exemplificando claramente a ameaça que presents.Approximately um milhão de americanos morrem a cada ano como resultado de um caso de doença cardiovascular. A doença cardiovascular inclui doenças cardíacas ou derrames; em conjunto, estes dois tipos de doenças são responsáveis ​​por um número a causa de morte em países industrializados para homens e mulheres. Aproximadamente quarenta e dois por cento de todas as mortes são causadas por disease.Studies cardiovasculares têm mostrado que aqueles que fumam cigarros são duas vezes mais propensos a ter um ataque cardíaco do que aqueles que se abstenham de fumar. Os baixos níveis de atividade física também estão associadas a uma alta ocorrência de ataques cardíacos, com aqueles que permanecem relativamente estacionária, com um risco de desenvolver um ataque cardíaco que é o dobro das pessoas com um estilo de vida ativo. Enquanto os médicos são capazes de ver o acúmulo de placa bacteriana presente nas artérias em torno do coração, que pode ser difícil para eles para avaliar o risco de ataque cardíaco, já que muitas vezes levar o paciente de surpresa com pouco ou nenhum escolhas warning.Since estilo de vida têm muito o que fazer com aqueles chances de desenvolver doenças cardiovasculares, pode ser um choque ao ouvir que, tanto quanto cinqüenta por cento da população americana não participam de níveis suficientes de activity.Diet físico pode ter muito a ver com o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, bem como. Alguns estudos têm mostrado que aqueles que mantêm uma dieta vegetariana têm a chance de desenvolver doenças cardiovasculares, que é de vinte e quatro por cento menos prováveis ​​do que aqueles que comem boa maneira meatOne de garantir que você está mantendo a sua saúde quando se trata de prevenção de doenças cardíacas é medir seu colesterol. os níveis de colesterol bom deve ser trabalhado no sentido. Os níveis de colesterol que são acima de 200 mg /dl para o colesterol total no sangue, com os níveis de LDL, que são superiores a 130 mg /dL ou de HDL níveis que são inferiores a 35 mg /dl, bem como os níveis de lipoproteínas que são mais elevadas do que 30 mg /dl representam um risco que precisa ser addressed.Now que você sabe muito mais sobre as formas de prevenir doenças cardiovasculares e quão comum é o problema, você vai ser mais adequado para diagnosticar o problema e lidar com ele. Se você acha que você está em risco para a doença cardiovascular ou qualquer outra forma de doença cardíaca, você deve falar com um médico, a fim de garantir que não há nenhum problema presente. A prevenção é a chave para sobreviver a doença de coração, por isso certifique-se de permanecer ativo e saudável!