Centenas de acne soluções estão disponíveis para aqueles que sofrem de espinhas. Com tantos produtos e processos modernos para ficar com a pele livre de acne, não é surpreendente que as pessoas se confundem sobre o que usar. Pior ainda, eles poderiam se tornar vítimas de comercialização fraudulenta e ser atraídas para o uso de produtos e técnicas que não são adequados e pode até causar efeitos adversos.

Para separar soluções acne verdades dos mitos, aqui estão algumas dicas

Mito:.. Creme dental pode curar acne A verdade: Não! Ele pode minimizar o aparecimento de inflamação durante a noite, mas não pode “curar” acne. A condição é causada pela obstrução dos poros, e aplicar pasta de dente pode ter os poros ainda mais obstruídos. No entanto, pasta de dentes faz minimizar a vermelhidão e a altura da colisão, mas não é uma solução a longo prazo

Mito:. Lavar o rosto várias vezes ao dia irá manter a espinha longe A verdade:. É depende de como você define o termo “vários”. Se é em torno de sete ou 10 vezes (ou mais), então é suicídio pele! A lavagem excessiva pode desfazer-se o óleo natural da pele e diminuir sua proteção natural contra as bactérias. Torna-se pior se a lavagem facial ou sabão que você está usando é um forte. O número ideal é entre duas a três vezes por dia, mesmo se você tem pele oleosa. A coisa mais importante a lembrar é não dormir sem lavar o rosto primeiro

Mito:. O sol é o melhor remédio natural para a acne A verdade:. Não é verdade. Expor sua pele ao sol só irá danificá-lo e você não só vai ter espinhas, mas rugas, pele seca, queimaduras solares e uma série de outras preocupações relacionadas com a pele. A pele não precisam de um pouco de sol, mas apenas a luz do sol durante a manhã, digamos, seis horas – oito horas. A qualquer momento além dessas horas e a luz do sol vai fazer mais mal do que bem

Mito:. Não comer alimentos picantes vai impedir fugas A verdade:. Não necessariamente. A menos que você consumir chilis e bifes salpicados pelo balde, comida picante não é ruim. Claro que, como em tudo, comer pratos picantes deve ser feito com moderação. comida picante faz com que os poros para parecer maior, especialmente se você comeu muito e a comida é realmente quente. Mas a menos que comer comida picante é feito regularmente e excessivamente, não há mal nisso

Mito:. Espinhas são genética e não pode ser evitado A verdade:. Ainda não comprovada. Embora tenha sido suspeita, ainda há para ser um estudo conclusivo para cimentar esta reivindicação. No entanto, uma pessoa nascida em uma família cujos membros têm acne não deve ser surpresa se ele ou ela, eventualmente adquire essa condição. Mas manter sua cara limpa, comer direito e evitar hábitos que causam espinhas provavelmente vai lhe dar uma melhor chance de manter seu rosto livre de espinha.

Algumas soluções acne pode funcionar para uma pessoa, mas pode revelar-se ineficaz em outro. Para certificar-se de que o seu regime escolhido é adequado, tem sua pele avaliada por especialistas da pele e perguntar-lhes o que é o melhor tratamento para o seu tipo de pele.