Pergunta

Olá e obrigado sinceramente com antecedência para receber a minha pergunta. Eu estive na dor por muitos anos e estou apenas agora a começar a procurar respostas, depois de perceber que não era a cura ou ir embora por conta própria.

Eu trabalho como um modelo de desenho da vida e sou obrigado a segurar poses para longos períodos de tempo sem se mover. Muitas vezes, você escolhe uma pose, segure por 20 .inutes, obter uma pausa de 5 minutos, e repetir até 10 na mesma pose. Minha primeira noite, dei uma pose que me senti confortável no início, mas como a noite fomos em que se tornou claro que eu tinha feito uma escolha devastador. Eu estava meio situando /imposição meu lado com meu braço direito apoiar o meu peso em um banquinho. Desculpe isso é difícil de explicar, mas eu acredito que é importante na compreensão que os músculos couldve sido afetada. A pose foi semelhante ao se você tivesse sido deitado ao seu lado, em seguida, sentou-se ligeiramente, com as pernas e corpo ainda que estabelecem principalmente, mas seu torso superior levantados qnd suportado pelo seu braço dobrado em um banquinho …. como situar-se de lado na cama.

Enquanto a noite passava, eu podia sentir os músculos rasgando no meu ombro. Eu tentei esticar durante os intervalos e agitá-lo fora, preocupado que se eu pedisse para tirar outra pose tão longe na I arruinaria pinturas de todos. Em retrospectiva, eu não deveria ter deixe que nada venha antes de minha saúde, mas aqui estou.

Desde então, tive reoccurring dor, fadiga e desconforto nas costas /ombro. I pode ir para uma semana ou mais, sem perceber, mas, em seguida, ele vai voltar para vários dias. Eu ainda posso mover meu ombro e braço bem sem dor aguda. É mais como uma fadiga sem brilho constante e estresse com um pouco de dor sob o meu ombro. Eu estava olhando para cima diagramas musculares para ver qual o músculo que poderia ser, e sua em algum lugar ao redor do músculo principal Rhomboid. Quando eu chegar por trás da minha mão esquerda em torno de meu ombro direito e esfregue acabado de sair do meu ombro, eu posso dizer que estou esfregando o músculo lesionado.

wihin nos últimos 6 meses ou mais, eu também desenvolveram uma lesão no pulso reoccurring semelhante que pode estar relacionado a um nervo comprimido ou pressionado a partir da lesão no ombro? Quando meu pulso está doendo, porém, é extremamente doloroso. Onde como o ombro é uma dor lancinante, mas sem brilho constante, o pulso é a dor cortante afiada quando eu passar a minha mão longe demais em qualquer direção. Antes de usá-lo em tudo o que eu normalmente têm de esticá-la, ficando passado a dor aguda quando eu movê-lo em primeiro lugar, e, em seguida, a dor torna-se mais aborrecido e eu posso usar meu pulso. Quando eu sentir o pulso com os dedos, a dor parece vir de dentro, entre alguns dos ossos Eu posso sentir na superfície. Dói mais na parte superior do meu pulso e directamente no centro.

O momento é o mesmo que o ombro, com vários dias de dor, e depois volta ao normal por uma semana ou várias semanas. Um geralmente segue a outra. Por exemplo, eu simplesmente eliminados da dor extrema no meu pulso um ou dois dias atrás, e agora meu ombro apenas começou a doer e fadiga hoje. Não tenho certeza se eles estão ligados, mas eu quero fornecer todas as informações que eu puder.

Eu tentei comer mais proteínas espero dar-lhe mais combustível para curar, mas nenhuma quantia de resto pareceu ajudar. Estou desesperada para descobrir possíveis explicações para o que aconteceu e maneiras que eu posso ajudar a repará-lo e permitir que ele para curar. Ele está afetando meu trabalho e vida diária, e eu estou achando mais difícil de realizar normalmente atividades simples, não extenuante como varrer ou esfregar.

Eu não posso te dizer o quanto sua ajuda ou conselho será apreciada. Isso me afeta todos os dias e está tornando a vida mais difícil para desfrutar, e atividades que eu amei uma vez perto de insuportável, como caminhadas, construção e artesanato, que dependem fortemente de meu braço e pulso. Tenho 20 anos de idade, se isso ajuda nada. Eu não acho que eu teria lesões como esta em uma idade tão jovem, porque eu não fazer qualquer esportes radicais ou atividades extenuantes.

Obrigado sinceramente,

Haley

resposta

Caro Haley,

uma questão complexa! Eu aprecio a sua explicação detalhada de seus sintomas, embora!

Há várias razões possíveis para o seu desconforto. A conexão do seu ombro para o seu pulso poderia ser tanto uma conexão neurológica, um tipo de dor muscular de referência, ou talvez até mesmo nenhuma ligação em tudo! Bem-vindo à vida de um médico diagnosticar

Pelo que você me contou, isso é o que vem à mente:

1) Creio que a dor no ombro é muito provável uma cepa ao musculatura rombóide, embora também poderia ser uma escápula levator, trapézio inferior, ou a tensão do músculo dorsal latisimus. Uma “estirpe”, por definição, significa rasgar muscular. Cepas são classificadas como um grau (leve, lacrimejamento microfibra), grau dois (lágrima bruta parcial do ventre muscular), e grau três (ruptura completa do músculo). Se você tem uma tensão, é provável um grau, desde que você dizer que você não perdeu o movimento do ombro.

Dor lâmina 2) ombro também pode ser causada por problemas no pescoço. A parte inferior do pescoço é onde a raiz do nervo C6 sai da coluna vertebral. Quando está irritado, ele pode causar dor ao longo da fronteira dentro da omoplata. Isso normalmente pode causar dor que se espalha para o polegar, dedo médio, eo dedo indicador também. Ele pode causar uma fraqueza nos músculos do braço, ombro e mão.

Dor lâmina 3) ombro também pode ser causada por disfunção espinhal subjacente na região traseira mid. Isso pode causar dor para se propagar no ombro e até mesmo no braço.

4) A dor no punho poderia ser o resultado de número 2 acima, ou mesmo o número 1 acima, porque ambos os nervos e músculos são muito bons sobre o envio dor para outras partes do corpo. Mas a dor no punho poderia ser o resultado de uma entorse pulso comum separado, ou até mesmo o que é conhecido como a síndrome do túnel carpal. Você faz quaisquer movimentos repetitivos, como digitação /computação, pintura, etc?

Este é o meu conselho para você. Encontrar um quiroprático que vai fazer um exame exame e ombro espinhal. Um bom pode-se começar a filtrarem os dados e começar a dar-lhe respostas. Muitos vão oferecer uma consulta gratuita, e até mesmo, às vezes, um exame gratuito. Uma vez que o exame é realizado, pedir um diagnóstico completo. Pergunte-lhes como se que eles são do diagnóstico, e que outras causas possíveis estão no seu diagnóstico diferencial (lista de idéias de diagnóstico alternativos). Você só deve começar o tratamento uma vez que você se sentir bem sobre o diagnóstico dado e somente se o plano de tratamento proposto faz sentido para você. Dê seu quiroprático 2-4 semanas, mas se você não está recebendo algum benefício, para pedir uma re-avaliação, ou outras técnicas de tratamento possíveis. Se nenhum benefício é obtido, o próximo passo é ver um médico ortopédico. Eles podem procurar anormalidades articulação do ombro interna profundas ou lesões.

Eu pessoalmente acho que você iria responder muito bem ao tratamento quiroprático conservador. Não se contente em tomar medicação para a dor, pois isso irá simplesmente encobrir os sintomas a curto prazo e só vai feri-lo no longo prazo.

Haley, eu sei que é impossível para tratar a alguém sobre o internet, mas espero que este dá-lhe algumas ideias, e mais importante, alguma esperança. Você é jovem, saudável e propensos a responder muito bem aos cuidados. Você apenas tem que encontrar o quiroprático certo para você. Pergunte ao redor para amigos e familiares para referências. Esse é o melhor lugar para começar!

Atenciosamente,

Keith Biggs, DC