Pergunta

I foram diagnosticados com diabetes tipo 2 adulto (55 anos). Estou 5’11 “,

cerca de 240 lbs e já começaram programa de exercícios para reduzir o peso.

Eu também foram informados de que cápsulas de alho poderia ajudar a regular a glicose no sangue

níveis e queria saber se isso está correta ou se é apenas um velho conto

Graças

joe

resposta

Joe,

Eu não sei quão efetivo o alho é realmente para açúcar no sangue. Eu conheci algumas pessoas que juram por canela suplementar, e estudos têm demonstrado que o cromo e vanádio (minerais) suplementos podem ajudar. vinagre também pode ajudar. é provavelmente uma combinação de atividade física regular e algumas melhorias na dieta que irá ajudá-lo mais. tenho mais informações postadas no meu site e blog em www.shericolberg.com. Você também pode verificar o meu livro, A 7 Passo Plano de fitness Diabetes, para obter mais ajuda. Sheri