A acne é uma doença de pele indesejada causada por muitos fatores: desequilíbrio hormonal, estresse, má nutrição, auto-cuidado ruim, bactérias etc. Abaixo vou descrever algumas dicas e truques que irão diminuir a aparência de sua acne consideravelmente. Tente seguir estes precisamente ou então você nunca vai se livrar da acne para sempre.

O primeiro e mais importante maneira de curar a acne naturalmente é gira em torno de nutrição. Tente remover gorduras saturadas de sua dieta. Não mais fast-food ou junk-food. Tente reduzir a cafeína, se possível. E se você pode evitar açúcares refinados e alimentos picantes que vai ser ótimo. Agora eu lhe disse que não comer, devo dizer-lhe o que comer. frutas e vegetais frescos devem ser sempre em sua geladeira. Eles contêm a maioria das vitaminas que são vitais para regenerar os tecidos da pele afectadas. Esse é o segredo, pessoal! Também tente aumentar a sua ingestão diária de água para cerca de 7-8 copos por dia. A água é uma ótima maneira de curar a acne naturalmente como ele libera fora as toxinas do corpo e mantém a pele hidratada.

O mel é uma outra maneira de curar a acne naturalmente, já que contém muitas propriedades antibacterianas e as enzimas são grandes em rejuvenescimento da pele em torno das espinhas. Depois de aplicar o mel em seu rosto por 10 minutos, lave-a com água e não se esqueça de usar um pano macio para seque seu rosto e remover todas as bactérias.

Outro remédio caseiro natural contra a acne é Lemon . Tente consumir água com o limão na parte da manhã. Suco de um terço de um limão em um copo de água e ácido cítrico vai fazer milagres para suas manchas de acne com ele é grandes propriedades esfoliantes. Depois espremer o limão remanescente em uma bacia. Use uma bola de algodão para aplicar o suco de limão e em torno dos espinhas. Após 10-15 minutos, lave-o com água. Se você sentir muitas picadas de tentar colocar mais água para diluir os efeitos do ácido cítrico

Dica:. Evitar o excesso dos produtos de pele de contador que contenham álcool

Você sempre pode usar uma acne natural. cura para limpar-lhe a pele.

Os tratamentos naturais têm sido provado ser muito mais eficaz para curar acne. Além disso, eles são relativamente baratos e prontamente disponíveis e o risco de efeitos colaterais são muito mínima

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